Temat: Jak wszyscy, to wszyscy: na ile kg? :D

Proszę o obiektywną ocenę, na ile wyglądam oraz nad czym ewentualnie CWICZENIAMI (!) mogłabym popracowac, bo dieta odpada :) Już mi wystarczy ;p Zdjęcia, co prawda jakością nie grzeszą,ale wydaje mi się, że da się, co nie co ocenic :))Aha! zapomniałabym 168cm wzrostu. :) 
świetnie wyglądasz - jak dla mnie jakieś 53 kg, figurę masz super
53-4kg
Pasek wagi
wyglada jakbyś miała stanik zalozony na stanik. ale jedno trzeba przyznac!! Masz Świetne cialo!!! piękne proporcjonalne zajeb*ste jednym slowem!
Na początku było to 1200kcal (w porywach mniej), schudłam do X wagi... powiedziałam sobie `dośc!`, bo byłam na tej cienkiej linii, którą tak łatwo przekroczyc. Przeszłam na stabilizację, na której niespodziewanie schudłam jeszcze 2kg, obecnie jem 2300kcal(czasami więcej), nadal liczę kalorie(ale tylko tak na oko, nie zapisuje niczego w notesiku, jak wcześniej). Jeśli chodzi o cwiczenia to tylko tyle, co WF, treningi siatkówki i od czasu do czasu bieganie. Ostatnio zaczęłam A6W i 3 razy w tygodniu staram się jeździc na rowerze, dlatego pozwalam sobie na większą ilośc kalorii. Szkoda tylko, że w piersiach tak spadło :(( Jednego kompleksu się pozbyłam i drugi przyszedł, taka już jest baba . :) W talii mam 63 cm... o ile dobrze pamiętam, resztę pomiarów może podam później, bo aktualnie nie chcę mi się mierzyc ;p
Właśnie się przyjrzałam zdjęciom i rzeczywiście jakoś dziwnie wyszło, jakbym miała dwa staniki na sobie :) Ale jest jeden, który jest różowy, a na nim jest brązowa siateczka ;p 
Hah wydaję mi się, że dobrze wiesz, że już nie musisz nic poprawiać -  a wrzuciłaś to, żeby tylko się przed nami pochwalić :P ale to dobrze :) Można? Można! Świetnie wyglądasz - na około 50 kg :)
50 kg, świetna figura :))
hm 52??? sliczna
ah moze i wrzucila zeby sie pochwali ;> ale schudla zdrowo, z glowa i nie przegiela.
Pasek wagi
juz kiedys wrzucalas zdjecia na forum,wygladalas tak samo i dostalas opinie

ps...ale jak na Twoj wzrost masz mega dlugie nogi,wygladasz na duzo wyzsza!:)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.