Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Jak wszyscy pytają to ja też na ile kg wyglądam, nad czym powinnam poracować i jaką mam figurę?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Panna1982

Panna1982

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:17


Mam 166 cm

Edytowany przez Panna1982 8 czerwca 2011, 16:00

Zdjęcie użytkownika asiulek189

asiulek189

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 583

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:18

69 kg? ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kllaudynka

kllaudynka

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 247

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:19

64-65? pracować na udami i brzuchem :) góra wydaję się być ok.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika asiulek189

asiulek189

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 583

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:19

Takie rozmazane trochę cięzko ocenić :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika ri.hanna

ri.hanna

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:19

zmień majtki bo są straszne . a ile kg, to nie mam pojęcia
Zdjęcie użytkownika Faithfull

Faithfull

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:20

65 kg.
dlaczego masz te majtki tak wysoko podciągnięte? opuść je troszkę....
Zdjęcie użytkownika mama1987

mama1987

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:21

67?
Zdjęcie użytkownika julka777

julka777

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:23

Na moje oko jesteś "tubą" =) Chociaż nie bardzo się na tym znam. Wydaje mi się, ze powinnaś popracować nad brzuszkiem i udami, no i wyrzeźbić tyłek =) Ogólnie przydałoby się też ujędrnić całe ciało, poćwiczyć mięśnie i może lekko się opalić. Masz ładne, szczupłe łydki i proste nogi =) O czym ja mogę pomarzyć =\

Pozdrawiam.
Zdjęcie użytkownika natalus1985

natalus1985

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 2055

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:23

68kg uda i brzuszek mozesz poprawic ja tez mam z tym problem
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika asiulek189

asiulek189

  • Dołączył: 2011-04-05
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 583

Zobacz posty Użytkownika

8 czerwca 2011, 12:24

Waga w pamiętniku to twoja obecna ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.