Kup dietę
Zaloguj się

Temat: jak ocenicie mój wygląd? zdjęcia

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika ilikecandy

ilikecandy

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Mc
  • Liczba postów: 2245

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 14:23

Nie pytam na ile kg wyglądam , no chyba ,że ktoś bardzo chce odpowiedzieć.
Mam 163 cm : )
Chcę schudnąć 5-6kg.
Chciałam się dowiedzieć nad czym popracować?
Wiem ,że nad brzuchem.
Myślicie ,że uda się odchudzić mnie głównie przez ćwiczenia?

DZIĘKUJĘ ZA ODPOWIEDZI , ZDJĘCIA SKASOWANE ,BO JUŻ NIKT NIC NIE PISAŁ : p


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ilikecandy 18 czerwca 2011, 11:56

Zdjęcie użytkownika ilikecandy

ilikecandy

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Mc
  • Liczba postów: 2245

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 14:32

malalady jest baaaaaaaaaardzo wielka przepaść kilogramowa między nami : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Lenag0

Lenag0

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 14:55

Jak Ty chcesz chudnąć, to ja się idę schować. 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika ilikecandy

ilikecandy

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Mc
  • Liczba postów: 2245

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 15:04

Lenag0 no kilka kg by mi się przydało zrzucić.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 15:12

mam ten sam wzrost i waze 57,a ty. ?  
Zdjęcie użytkownika najss

najss

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 15:13

jak dla mnie to odchudzać się nie musisz tylko skup się na ćwiczeniach :)
Zdjęcie użytkownika ilikecandy

ilikecandy

  • Dołączył: 2011-02-17
  • Miasto: Mc
  • Liczba postów: 2245

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 15:44

Zakochanaaa50

coś koło 55kg : )
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Zakochanaa50

Zakochanaa50

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 16:50

mam podobna figure do ciebie tylko,ze brzuch mniejszy ,a pupe wieksza .;/
Zdjęcie użytkownika losliczna93

losliczna93

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 17:55

super masz tyłeczek ;)
Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 18:09

taaaa  zdecydowanie nad brzuszkiem...naprawde bioderkaa udda masz w porzadku...mi too kurde niz z ud niie spada!!!!!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Aloomka

Aloomka

  • Dołączył: 2009-04-24
  • Miasto: Góra
  • Liczba postów: 7960

Zobacz posty Użytkownika

16 czerwca 2011, 18:14

nogi cudne!!!
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.