19 czerwca 2011, 11:22
Hej, jak myslicie ile sie powinno ważyć tak mniej więcej( bo wiem ze to zalezy od budowy) przy 158 cm.? Ale tak zeby być tak ładnie chudym, jesli wiecie o co mi chodzi. Nie jakimś kosciotrupem, tylko tak zeby ładnie wyglądac; p
19 czerwca 2011, 12:25
hmm moim zdaniem, aby wyglądac szczupło powinnać wazyć 48-50
- Dołączył: 2010-03-24
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 430
19 czerwca 2011, 12:29
nie chce zakładać nowego tematu wiec zapytam tu i ja, ile powinnam wazyć przy wzroscie 163 zeby wyglądac szczupło???
19 czerwca 2011, 12:33
ja mam 156, i myślę że ok. 50 kg będzie ok ;)
- Dołączył: 2010-04-10
- Miasto: Miasto
- Liczba postów: 2750
19 czerwca 2011, 12:43
48-50kg :)
ale i tak wszystko zalezy od budowy.
- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 284
19 czerwca 2011, 13:38
45-47kg ale zależy od budowy,ja ważę 47 przy podobnym wzroście (2-3cm więcej) i gorę mam ok, dół za to koszmarny.
19 czerwca 2011, 14:07
ja mając 158cm mam jakieś 43kg i to wygląda mniej więcej tak... ( sprawdz w pamietniu jak chcesz ; ) a to przesada... najładniej podobno wyglądałam ważąc 47-48kg... może uda mi sie znaleźć foto z tamtego okresu.
- Dołączył: 2010-07-19
- Miasto:
- Liczba postów: 2721
19 czerwca 2011, 14:15
Ja mam 160 u waze 45kg. Wygladam zupelnie normalnie.
Przy 50kg wygladalam poprostu grubo, mialam celulit i tluszcz wszedzie tam gdzie nie powinien byc.
Nadal mam.
Edytowany przez Scatty 19 czerwca 2011, 14:17
19 czerwca 2011, 14:28
Chyba wszystko zależy od budowy, tego jaki kto tryb życia prowadzi... czy ma więcej mięśni czy też tłuszczyku ; p albo od tego jak ciężkie kości ma... najlepiej osiągnąć taką wagę, by czuć się ze sobą dobrze i być zdrowym :)
19 czerwca 2011, 14:38
przy 158 najlepiej wyglada sie z waga 49-50kg
19 czerwca 2011, 14:42
> Chyba wszystko zależy od budowy, tego jaki kto
> tryb życia prowadzi... czy ma więcej mięśni czy
> też tłuszczyku ; p albo od tego jak ciężkie kości
> ma... najlepiej osiągnąć taką wagę, by czuć się ze
> sobą dobrze i być zdrowym :)
Tak to prawda, tylko ja się boję ze jak nie ustale sobie celu to ciągle bede widzieć ze czegoś mam gdzies za duzo i skoncze nie za fajnie...
