Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ile kilogramów? Proszę o odpowiedź,

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika borntobeaslim

borntobeaslim

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 15:50

Byłabym bardzo wdzięczna gdybyście mi powiedziały jaką mam figurę i na ile kilogramów wyglądam. Jestem w trakcie odchudzania, więc wiem, że jeszcze długa droga przede mną. Nad czym w szczególności mam popracować jeśli chodzi o ćwiczenia? Wzrost 173 :))
Z góry dziękuję :)

(zdj usunięte)

Edytowany przez borntobeaslim 24 czerwca 2011, 13:55

Zdjęcie użytkownika boberus87

boberus87

  • Dołączył: 2008-10-14
  • Miasto: Plymouth
  • Liczba postów: 3394

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:16

65-67kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Surce77

Surce77

  • Dołączył: 2011-02-26
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3768

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:22

65-70kg.

Do poprawy brzuch, nogi, pupa.. W sumie wszystko po troszku. Ćwicz, a będzie ok.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Sliciak

Sliciak

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: Hamak
  • Liczba postów: 10054

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:25

60 kg.
Zdjęcie użytkownika TakBardzoChce

TakBardzoChce

  • Dołączył: 2010-09-15
  • Miasto: Bristol
  • Liczba postów: 3376

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:25

62-63kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Sliciak

Sliciak

  • Dołączył: 2007-08-27
  • Miasto: Hamak
  • Liczba postów: 10054

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:27

> dalabym max 70 kg


Ty chyba 70 kg nie widziałaś :S
Zdjęcie użytkownika Narucha

Narucha

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:37

max 65 kg :p trochę poćwicz nogi i brzuch i będzie ekstra! :)
Zdjęcie użytkownika Olaa92

Olaa92

  • Dołączył: 2010-01-22
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 846

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:38

Góra 60kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MadeOfGlass

MadeOfGlass

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:45

66-68kg.
Zdjęcie użytkownika TaKuu

TaKuu

  • Dołączył: 2011-06-13
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 789

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 19:55

64-66kg
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Djabeuu

Djabeuu

  • Dołączył: 2010-07-20
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 5711

Zobacz posty Użytkownika

20 czerwca 2011, 20:00

lol, ja nie wiem dziewczyny co z waszymi oczami czy co.
gdzie Ty tu cellulit widzisz? albo 70kg?

ona ma 173cm wzrostu! mój wzrost! daje max 60.
Początkowa sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.