Kup dietę
Zaloguj się

Temat: kolejne na ile kg wygladam?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika karolinchen88

karolinchen88

  • Dołączył: 2011-05-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1021

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 13:36

Jak w temacie, na ile kg wygladam, dodam iz mam niestety tylko 156 cm wzrostu
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez ramayana (moderator) 25 czerwca 2011, 13:51

Zdjęcie użytkownika ANULA51

ANULA51

  • Dołączył: 2010-09-27
  • Miasto: Brussel
  • Liczba postów: 13213

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:07

nogi troche sa masywne 64 kg 
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika HellOnHeels

HellOnHeels

  • Dołączył: 2011-06-17
  • Miasto: Dąbrowa Górnicza
  • Liczba postów: 2501

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:19

Zależy od zdjecia _pierwsze zdjęcie -59-63, na drugim z 53-58.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika suomen

suomen

  • Dołączył: 2009-06-14
  • Miasto: Rovaniemi
  • Liczba postów: 755

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:20

65
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika karolinchen88

karolinchen88

  • Dołączył: 2011-05-15
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1021

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:32

Carlsberg ja tez krece tylko w jedna strone.


a na moje tluste nogi to juz probowalam wiele cwiczen i nic :( niestety. 
Nic innego mi nie pozostalo poza schudnieciem, moze wtedy sie troche zmienia
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:32

55
Zdjęcie użytkownika lovelyszarancza

lovelyszarancza

  • Dołączył: 2009-08-14
  • Miasto: Góry
  • Liczba postów: 695

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:38

wygladasz na 60kg, a biust na obwisly, przynajmniej w stroju kapielowym, zmien staniki!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika lovelyszarancza

lovelyszarancza

  • Dołączył: 2009-08-14
  • Miasto: Góry
  • Liczba postów: 695

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:39

a zeby nogi byly chudsze proponuje abs legs, znajdziesz jakies nagrania pod tym haslem, ja stosuje cwiczenia z takiego starego filmiku i sa swietne ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WejdeWTeSpodnie

WejdeWTeSpodnie

  • Dołączył: 2011-04-13
  • Miasto: Olsztyn
  • Liczba postów: 1122

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:48

63kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika inkusia15

inkusia15

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Rio De Janeiro
  • Liczba postów: 5352

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:50

Mam  baardzo podobną sylwetkę do ciebie.   Nie wyglądasz źle,  maxx 59 kg:)
ehh  jesteś 1cm ode mnie wyższa...   :|
;)*
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika domi1313

domi1313

  • Dołączył: 2009-12-04
  • Miasto: Belgia
  • Liczba postów: 782

Zobacz posty Użytkownika

25 czerwca 2011, 16:55

58-60?
ogolnie to fajnie wygladasz:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.