Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Na ile kg wyglądam i co powinnam poprawić

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika duumb

duumb

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 1722

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:11



To właśnie moje zdjęcie, mam 167, jestem ciekawa ile kg mi dacie :)
Do tego prosiłabym o defekty które sami zauważacie, oczywiście to nad czym powinnam popracować.
Pozdrawiam 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rebellious

rebellious

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:37

Ciężko powiedzieć, bo nie widać Cię w całości, ale stawiam na 52kg :) Bardzo ładna figura.

EDIT: Dopiero teraz przeczytałam, że jednak 54kg 

Edytowany przez rebellious 11 lipca 2011, 13:38

Zdjęcie użytkownika duumb

duumb

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 1722

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:40

właśnie chcę osiągnąć wagę 52, byłoby miło :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Vasana

Vasana

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:45

52
Zdjęcie użytkownika kaola6

kaola6

  • Dołączył: 2010-11-19
  • Miasto: Katowice
  • Liczba postów: 773

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:46

>> biust: 78
talia:64
biodra: 80
udo: 45

a waga 54 wiele osób było bliziutko :)


o kurcze!! jestem tego samego wzrostu, ważę ok. 53 kg i mam duuużo większe wymiary! jedynie w talii mam tak samo... Wyglądasz idealnie! nie odchudzaj się już! Najwyżej ćwicz dla przyjemności i utrzymania figury
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika blackeyedeagle

blackeyedeagle

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:46

52 a nad czym chcesz pracować?? Moim zdaniem wyglądasz chudo.
Zdjęcie użytkownika Joanna191992

Joanna191992

  • Dołączył: 2011-06-02
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 1640

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:50

juz starczy z ochudzaniem bo ci brzydko lopatki odstaja.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika satoko

satoko

  • Dołączył: 2011-03-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 4247

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:51

podałaś już wagę, więc nie będę strzelać [choć celowałam w ~52]. ale powiem ci, że masz piękną figurę, jesteś moim ideałem kobiecej sylwetki, jeśli nie masz nic przeciwko zapiszę sobie to zdjęcie w folderze z motywacjami:d

Edytowany przez satoko 11 lipca 2011, 13:51

Zdjęcie użytkownika kilkakilo

kilkakilo

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:51

nie wiem ile kg, ale fajny tyłek  tylko się więcej nie odchudzaj !
Zdjęcie użytkownika duumb

duumb

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 1722

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:52

kaola6 :widocznie jestem grubej kości;d 
uwierzyć.w.siebie :sama nie wiem, ale nigdy nie byłam w pełni zadowolona ze swojego wyglądu, zawsze coś jest nie tak, dlatego postawiłam sobie cel 52kg, moze wtedy chociaż coś się zmieni, albo moja psychika, albo ciało. 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika duumb

duumb

  • Dołączył: 2011-03-14
  • Miasto: Warka
  • Liczba postów: 1722

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:55

satoko - ojej, jak mi się miło zrobiło, jasne, że nie mam nic przeciwko :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.