Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Czy wyglądam na swoje 76 kg?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika chmurka4545

chmurka4545

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 13:51



Mam 170cm wzrostu (:
Zdjęcie użytkownika Abbinka.

Abbinka.

  • Dołączył: 2011-04-27
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 604

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:36

Pewnie, że wyglądasz na tyle :)

masz ładne nogi, sexi tyłek :) Popracuj nad brzuszkiem i będzie naprawdę świetnie :) jakieś - 6kg i będzie z Ciebie laska,że hoho  :) 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Marzena222

Marzena222

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:37

wyglądasz na więcej..
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marlin89

marlin89

  • Dołączył: 2011-07-11
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 86

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:37

wystarczy 5-6 kg i na prawde bedziesz wygladac bosko. masz kobieece kształty i szczuple nogi. Nie jest zle, redukcja brzuszka i bedzie rewelacja :) 


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Riposterka

Riposterka

  • Dołączył: 2011-04-12
  • Miasto: Madryt
  • Liczba postów: 4074

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:48

Mimo wszystko zazdroszczę Ci nóg, bo się wyrobisz i będą piękne....
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Peggy.brown

Peggy.brown

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:52

wyglądasz na 76 kg. Ale masz super nogi - gładziutkie.. Słaba strona? Chyba brzuszek. Powodzenia. ;-)
Zdjęcie użytkownika revy.

revy.

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:52

 

wyglądasz na więcej, bo jesteś kompletnie niewysportowana. zacznij się ruszać!

Zdjęcie użytkownika chmurka4545

chmurka4545

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 15:57

Otóż jestem wysportowana choć pewnie nie widać :D jestem w lo o profilu wojskowym. ciężki wf, ćwiczenia na poligonie są na porządku dziennym, więc z tym problemu nie ma. szkoda, że tłuszczyk zakrywa mięśnie ^^
Zdjęcie użytkownika MisiaOo

MisiaOo

  • Dołączył: 2007-05-02
  • Miasto:
  • Liczba postów: 295

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 16:01

tak ok. 80 kg. ja też proponuję duzo ruchu dla ujędrnienia ciałka przede wzszystkim
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Mimelka

Mimelka

  • Dołączył: 2009-06-07
  • Miasto: Koszalin
  • Liczba postów: 6718

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 16:04

na więcej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika it.girl

it.girl

  • Dołączył: 2010-05-20
  • Miasto: Meksyk
  • Liczba postów: 11059

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 16:04

niestety wygladasz na ponad 10 kg wiecej niz masz.
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.