Kup dietę
Zaloguj się

Temat: mam i ja :) "na kg ile wyglądam''

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Friendlyy

Friendlyy

  • Dołączył: 2010-02-02
  • Miasto: Bahamy
  • Liczba postów: 1679

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 16:56

Wzrost 163 :)
Jak mnie oceniacie? ;) rady mile widzane...

Edytowany przez Friendlyy 11 lipca 2011, 17:01

Zdjęcie użytkownika Banditt

Banditt

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 19:57

yy ja  gdybym wyglądała tak jak ty a mam ten sam wzrost pewnie wazyłabym ok 50-53 kg
Zdjęcie użytkownika lola1192

lola1192

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 19:58

50
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika marz3niee

marz3niee

  • Dołączył: 2010-06-29
  • Miasto: Żary
  • Liczba postów: 2133

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 20:31

57 ;>
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ania20055

ania20055

  • Dołączył: 2009-10-06
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 465

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 20:40

53,nic więcej:) dobrze wyglądasz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kamilkaa86

kamilkaa86

  • Dołączył: 2009-05-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 20:42

Masz fajną figurkę. Jedynie faktycznie uda i pośladki możesz ujędrnić. moim zdaniem Twoja waga to ok. 53 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika MUFINKA4

MUFINKA4

  • Dołączył: 2011-06-06
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 535

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 21:08

55kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 21:17

jest ok.przod fajny..popracuj nad pupa:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Adziabol

Adziabol

  • Dołączył: 2011-01-13
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 239

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 21:29

Ja tak wyglądałam przy 53kg, jestem nieco wyższa, ale umięśniony, ty raczej nie więc myślę, że też tyle ważysz. tzn. że gdybyś była bardziej umięśniona to ważyłabyś więcej. Radzę rzeźbić ciało, już nie chudnąć.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika marzenka890

marzenka890

  • Dołączył: 2009-11-25
  • Miasto: Kętrzyn
  • Liczba postów: 592

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 22:17

55
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika EgriBikaver

EgriBikaver

Zobacz posty Użytkownika

11 lipca 2011, 22:48

56? napisz ile masz;)

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.