Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Teraz ja :) Co do poprawy??

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika KarolajnaGdynia

KarolajnaGdynia

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2811

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:04

Teraz moja kolej :) Ile dacie mi kg? mam 172 cm wzrostu.
co ćwiczyć, co modelować?
No i czy ja się mogę ludziom w stroju kąpielowym pokazac ?;/

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez KarolajnaGdynia 7 października 2011, 11:15

Zdjęcie użytkownika Domi93

Domi93

  • Dołączył: 2011-07-15
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2047

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:12

Z 62-63 kg, możesz ewentualnie popracować nad pupą i nogami  A co do stroju kąpielowego to cieżko się u nas w Gdyni pokazać na plaży w tym roku. Beznadziejna pogoda! 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KarolajnaGdynia

KarolajnaGdynia

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2811

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:12

hahaha :) bo to zwykłe stringi a nie częśc od stroju :) z tyłu pokazałam się już w stroju, co by za bardzo golizną nie chwalic
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez KarolajnaGdynia 16 lipca 2011, 12:13

Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Malena93

Malena93

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2347

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:13

Wyglądasz bardzo fajnie, dlatego że Twoja skóra jest jędrna, bez rozstępów i cellulitu. Do szczupłości Ci trochę brakuje, ale i tak jest dobrze. 67 kg.
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika KarolajnaGdynia

KarolajnaGdynia

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2811

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:15

czyli nie ma takiej tragedii ?? myslicie, że jak schudnę z 5-7 kg + ćwiczenia na ujędrnienie, to będzie ok?
Co do ud, to niestety moja zmora od zawsze  - wszędzie chudnę a tam nie :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KrolowaSniegu7

KrolowaSniegu7

  • Dołączył: 2011-06-10
  • Miasto: Delhi
  • Liczba postów: 3730

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:15

Pupa jest dziwna
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika KarolajnaGdynia

KarolajnaGdynia

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2811

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:15

a co do rozstępów, to są....oj są...:(.... może nie aż tak widoczne.
Ale coś za coś - dzięki Bogu, bozia uchroniła mnie przez pomarańczową skórka :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika MusicDi

MusicDi

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:16

Moim zdaniem jesteś bardzo zgrabną kobietką! ;D Za chudym też nie można być, bo to odpycha!
Brzuszek masz fajny, naprawdę :) Myślę, że może trochę nad górną częścią ud, a tyłek fajny ;)
Moim zdaniem kobieta trochę tyłka powinna mieć! :D
Zdjęcie użytkownika Malena93

Malena93

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2347

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:16

> czyli nie ma takiej tragedii ?? 

Zdecydowanie nie ma tragedii ;)

> myslicie, że jak schudnę z 5-7 kg + ćwiczenia na ujędrnienie, 
> to będzie ok?

Wtedy Twoje ciało będzie perfect 
Obecna sylwetka
Zdjęcie użytkownika KarolajnaGdynia

KarolajnaGdynia

  • Dołączył: 2009-02-27
  • Miasto: Gdynia
  • Liczba postów: 2811

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:17

akurat co do tyła, to moze trochę dziwny, bo jest poprostu duuuzy z natury :P..ale akurat z niego jestem zadowolona, bo mój facet go lubi, a  jak tylko schudnę - nawet z boczków to już ochrzan leci, że on nie ma za co łapac ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Malena93

Malena93

  • Dołączył: 2011-02-19
  • Miasto:
  • Liczba postów: 2347

Zobacz posty Użytkownika

16 lipca 2011, 12:18

> a co do rozstępów, to są....oj są...:(.... może
> nie aż tak widoczne.

Gdzie masz te rozstępy? Jakoś ich nie widzę ;)
Obecna sylwetka
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.