Kup dietę
Zaloguj się

Temat: prosze o ocene:(

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika goska1987

goska1987

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1326

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 10:12

Mam 180 cm

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kasiap76

kasiap76

  • Dołączył: 2007-11-20
  • Miasto: New York
  • Liczba postów: 3232

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 12:11

ok. 70
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika goska1987

goska1987

  • Dołączył: 2008-08-22
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1326

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 12:23

e... no coz mi zostało PRACA nad swoim ciałem:P oj bede sie pilnowac oj bede:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika figlarnaa

figlarnaa

  • Dołączył: 2011-05-05
  • Miasto: Tarnów
  • Liczba postów: 1796

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 12:49

jakie 75 ..oszalalyscie babki... ona jest wysokaaa jakies 65 kg... popracuj nad tyleczkiem i brzuszkiem i bd ok:) ale generalnie fajnie wygladasz masz gladka jedrna skore
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 13:08

68?
Zdjęcie użytkownika nailty

nailty

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 13:14

65kg
Zdjęcie użytkownika Nimma

Nimma

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 13:16

Zacznij ćwiczyć to zobaczysz rezultaty, odchudzać się już nie powinnaś...
Zdjęcie użytkownika Martus1793

Martus1793

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 13:23

Ależ jesteś wysoka. Wyglądasz bardzo dobrze, nie smuć się. Nie powinnaś się odchudzać, zajmij się bardziej ćwiczeniami i zdrowym jedzeniem, tylko tak by nie przytyć ;)
Zdjęcie użytkownika anilorakk

anilorakk

  • Dołączył: 2009-08-05
  • Miasto: Barcelona
  • Liczba postów: 889

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 13:36

Ja osobiście dałbym około 72-74kg.. Moja koleżanka ma 180cm i ponad 80 kg i zupełnie inaczej wygląda z tą wagą
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika urodzona30marca

urodzona30marca

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 14:06

:)

Edytowany przez urodzona30marca 30 kwietnia 2013, 14:08

Zdjęcie użytkownika Marylin0

Marylin0

Zobacz posty Użytkownika

21 lipca 2011, 14:06

Biorac pod uwage wzrost, a mam inny, wiec ciezko ocenic, daje 75- 80 kg.
Ogolnie widac, ze masz ladna figure, tylko przydaloby sie schudnac z 10 kg. Brzuch masz nawet spoko, bo nie widze boczkow, ani fald. Jedynie od boku wystaje, pewnie najedzony ;p haha nie no nad nogami najwiecej pracy.
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.