Temat: kiedy przestać się odchudzać?

przy jakiej wadze według Was najlepiej się wygląda ( mniej więcej, bo wiadomo, że często różnie bywa z poszczególnymi osobami)?
takiej 'klasycznej' w stylu np 160 i 50 kg czy nieco mniej? a może więcej? jak to jest np z Wami?:)
ja mam 169cm i najlepiej się czuję w wadze 56-57kg
to zalezy tylko i wyłącznie od ciebie z jaka wagą czujesz się najlepiej ;) ja niby jeszcze jestem w połowie drogi do celu, ale przestałam się odchudzać bo gdybym to dalej robiła, straciłabym kobiece kształty. teraz tylko sport i zdrowe jedzonko. cyferki nie są najważniejsze, mam znajomą ważącą więcej ode mnie, niższą a ma piękne ciało bo regularnie uprawia sport i ćwiczy.
ja 167cm i najlepiej 52kg, ale może być i mniej, mam trochę obsesje na punkcie szkieletów :<

grazien88 to czemu masz za cel 55 kg?

duumb

Masz świetne włosy :)

anna.mariaa

Bo taki sobie obrałam na początku cel 55kg, ale teraz ważąc 57 wiem , że mi to starczy bo 2kg mniej wydaje mi się , że będzie za dużo już :)
piersi prawie już nie mam jedynie push up mnie ratuje :) mój powiedział , że od pasa w góre wyglądam jak z jakiegoś obozu dla uchodźców
Przy 168cm najlepiej czułam się z wagą w przedziale 60-65kg. Wydaje mi się, że każda z nas ma "swoją idealną wagę", każdej pasuje co innego - przykładowo dla innej kobiety 60kg przy 168cm to dużo, dla mnie to dobra waga, byłam drobniejsza, smuklejsza i najważniejsze: dobrze czułam się w swoim ciele, a to chyba główny powód odchudzania gdy już się nie ma nadwagi.
Mimo wszystko dążę do 55kg, jeśli "po drodze" stwierdzę, że już jest ok, to przestanę się odchudzać.
waga nie odzwierciedla sylwetki, więc głupie jest dla mnie pisanie wymiarów na oko.
jeden będzie wyglądał jak wieszak przy 170/65 a inny przy tych samych wymiarach jak piłka.
ja mam 164 cm i zamierzam ważyć 45-47 ^^ moim zdaniem wtedy będzie najbliżej idealnej dla mnie wagi;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.