Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czy powinnam sie zacząć odchudzać ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika baka009

baka009

  • Dołączył: 2011-07-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:09

Hej , mam 174cm wzrostu i waże jakieś 65 kg . Dołaczam również zdjęcie, a moje pytanie brzmi czy powinnam zacząć sie odchudzać ?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika nackaa

nackaa

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:11

nie, masz świetna figurę:)
Zdjęcie użytkownika aknaanna

aknaanna

  • Dołączył: 2011-03-01
  • Miasto: Aleksandrów Kujawski
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:13

zalezy jak sie czujesz ze swoja waga .:P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika paulinka1000

paulinka1000

  • Dołączył: 2011-07-24
  • Miasto: Solec Kujawski
  • Liczba postów: 2

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:13

oczywiscie ze nie ! ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Ajkana

Ajkana

  • Dołączył: 2011-05-18
  • Miasto: Calabasas
  • Liczba postów: 3127

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:15

nie wiem czy zalozylas ten temat dlatego ze wiedzialas ze obsypia cie komplementami czy serio uwazasz ze jestes za gruba ale powiem tak: nie nie jestes
Początkowa sylwetka
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika device

device

  • Dołączył: 2011-03-09
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 664

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:15

5 kg i będzie idealnie ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kiiwi

kiiwi

  • Dołączył: 2010-09-26
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 5459

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:16

nie odchudzaj sie, mozesz ewentualnie porobic brzuszki.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika jegoslonko

jegoslonko

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:16

moim zdaniem nie powinnas  sie odchudzac i jesli dobrze sie czujesz z tym jak wygladasz to absolutnie nie ;)
Zdjęcie użytkownika baka009

baka009

  • Dołączył: 2011-07-23
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:17

> nie wiem czy zalozylas ten temat dlatego ze
> wiedzialas ze obsypia cie komplementami czy serio
> uwazasz ze jestes za gruba ale powiem tak: nie nie
> jestes

no właśnie to drugie , czuję sie gruba ;/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rebellious

rebellious

Zobacz posty Użytkownika

24 lipca 2011, 15:17

Możesz trochę poćwiczyć brzuch, reszta jest super :)

Edytowany przez rebellious 24 lipca 2011, 15:17

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.