Temat: Wymiary co zmienić.?

Mam 171cm wzrostu i wagę od 73kg do 75kg.. ;)) tak się waha ;) rano a wieczorkiem;)
moje wymiary:
Piersi 98cm
Talia 74cm
Brzuch 85cm
Biodra 96cm
Udo 58cm
Łydka 36cm..

Chce zrzucić jeszcze 10kg.. Jak to wygląda z wymiarami.? Nad czym powinnam pracować..ile zrzucić jeszcze z danych partii ciała.? Czy 10kg wystarczy.? Jaki typ figury.?

dzięki za odpowiedzi ;))
wagę, masz nadwagę, brzuch, talię i uda

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.