Temat: gruba, chuda, gruba. zdj.

Jeszcze 5 miesiący temu ważyłam 65kg. Od 1 marca byłam na Dukanie, schudłam 15kg. Z moją nową wagą czułam się doskonale. Zrobiłam sobie przerwę na święta wielkanocne. Wróciłam do diety na kilka dni, ale wtedy zachorowałam na zapalenie płuc, lekarz zabronił mi kontynuowania diety póki co. Po chorobie znowu ją zaczęłam, ale tylko na kilka dni, nie dałam rady, poddałam się. I ta moja przerwa trwa do dzisiaj. Przez 3 miesiące przytyłam 9kg, na Dukana nie mam siły. Proszę pomóżcie mi, jak zrzucić te 9 kg? Jaką dietę mi polecacie?

Wrzucam zdjęcia porównawcze.