Kup dietę
Zaloguj się

Temat: pierwsze wrazenie

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika mleczko2121

mleczko2121

Zobacz posty Użytkownika

13 sierpnia 2011, 23:39

drogie  kolezanki na ile kg wygladam, mam 166 cm, z gory dziekuje ;)

Zdjęcie użytkownika tusiaczekkk22

tusiaczekkk22

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 16:04

70 nie ale tez nie 63 mysle ze tak 66-67
Zdjęcie użytkownika IwonaLucyna

IwonaLucyna

  • Dołączył: 2009-03-22
  • Miasto: Kozia Wola
  • Liczba postów: 2367

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 16:57

nie podam ci wagi w kg bo w oczach wagi nie mam myślę, że większość osób wagi w oczach nie ma ..
możemy tylko pisać czy wyglądasz dobrze czy nie bardzo 
 w mojej ocenie wyglądasz  dobrze widać, że tu i ówdzie co nieco za dużo kochanego ciała, ale ogólne wrażenie jest dobre
 To wrażenie byłoby zdecydowanie lepsze (przy tej samej wadze) gdybyś nieco inaczej prezentowała swoje wdzięki
nie wiem dlaczego garbisz się i "chowasz piersi w ramionach" jak wystraszona swoją kobiecością nastolatka 
ma to prawdopodobnie związek  (jeżeli nie z kompleksami) to ze słabymi mięśniami pleców, popracuj nad tymi partiami, barki-cała obręcz barkowa, łopatki i  staraj się na co dzień nie garbić-  może pomocnym być tzw pajączek, który zakłada się na plecy i w momencie kiedy  zginasz się nieprawidłowo włącza się alarm- polecam
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Joannnnaa

Joannnnaa

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 17:43

70?
Zdjęcie użytkownika kasieniaw

kasieniaw

  • Dołączył: 2011-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 854

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 18:34

hmm około 70 kg
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 22:26

65
Zdjęcie użytkownika mleczko2121

mleczko2121

Zobacz posty Użytkownika

14 sierpnia 2011, 22:49

na ostatnim zdjeciu sie zgarbilam poniewaz schylalam sie w tym momencie do kolezanki ale widac bylo na nim moje cialo wiec je wstawilam ;))

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.