Temat: do tych co dużo schudli - ponad 10 kg

Oglądałam zdjęcia ludzi co dużo schudli i w artykułach o nich było, że została im skóra - taka wisząca. Co zrobić, aby takiego efektu przy odchudzaniu ie mieć. Ja stosuje kremy ujędrniające, ale czy to napewno pomoże. Wprawdzie nie chcę chudnąć bardzo gigantycznie, ale ponad 10 kg, to jednak tej skóry trochę jest.

Proszę napiszcie jak sobie z tym radziliście. Pewnie był już taki wątek, ale nic nie znalazłam.

Pasek wagi
mnie też nigdzie nic nie zwisa :P do tej pory stosowałam różne balsamy, teraz zaczęłam ćwiczyć i jest ok.
ważne jest też tempo odchudzania. mi utrata kg zajęła dużo czasu, ale teraz uważam to za plus.
Pasek wagi
ja schudlam 21 kg skora troche wisi. ja nie cwiczylam bo tego nienawidze. ciwczenia to najlepsze wyjsscie zadne kremy tu nie pompga bp ty tylko sciema :)
ja schudłam ponad 20kg, smarowałam się kremami, ale jednak trochę skóry mi na brzuchu zostało.. :(
Ja ćwicze i smaruje sie róznymi balsamami, kremami, zelami i jakos problemu nie ma :)
schudłam już ok 11 kg i nie mam żadnej wiszącej skóry ;)
jak będziesz chudnąć nie za szybko to tego efektu nie będzie
ja też dużo schudłam, i mam jędrne ciało

Schudlam 23 kg, zaszlam w ciaze i znow schudlam 15kg. I nic mi nie wisi.

 

Duzo kremuj skore,a aprzedewszystkim aktywnosc fizyczna ma tu duze znaczenie. trzeba cwiczyc.

Pasek wagi
ja zrzuciłam 17 kg, ale ćwiczyłam dość sporo, smarowalam sie żelami ujedrniającymi eveline slim 3d i przez jakis czas regularnie masowałam sie relax&tone. ten masażer to świetna sprawa, zredukował mi zupelnie cellulit ;) i nie chodzi tu nawet o to, że po porstu duzo schudlam, masowałam sie nim jeszcze przed dieta i bardzo wygładza i ujedrnia skórę, moja mama zaczęła go teraz uzywać. polecam :)
Pasek wagi
ja schudlam 25 kg nie mam obwislej skory przed diete tylko przez ciaze ale skora mi sie wchlania jest mniejsza niz po porodzie :)
Pasek wagi
Ja kiedyś schudłam 10 kg, nie mam wiszącej skóry, ale mam rozstępy. Nie ćwiczyłam, ale dużo się ruszałam plus balsamy.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.