Temat: na ile kg wyglądam ?

Chciałabym wiedzieć na ile kg oceniają mnie inni . . : ) 
Nad czym powinnam potrenować?
Jakie ćwiczenia wykonywać ? 
Mam 168 ; ) 

na dużo
Pasek wagi
75. W zdjęciach ubranych zawsze wygląda się szczuplej, bo nie widać fałdek.
Pasek wagi
62 kg
65kg?
65
68-70 kg tak mniej więcej ;)
Pasek wagi
70
68?
70-72 kg

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.