21 sierpnia 2011, 11:18
Ważę 50,5 kg przy wzroście 167 + cały czas ćwiczę i zdrowo się odżywiam.
Moje wymiary to: Talia: 62 Biodra: 88 Biust: 83 Udo: 49 Brzuch 76 cm Łydka:31 cm
Martwię się, że przez te ćwiczenia itp. mogę jeszcze zrzucić, a nie wiem, czy to byłoby korzystne dla mnie.
Co uważacie?
- Dołączył: 2011-03-14
- Miasto: Warka
- Liczba postów: 1722
21 sierpnia 2011, 11:39
> ja mam tyle samo wzrostu i ustawiłam sobie cel
> 52,8 kg bo niżej to już niedowaga , już wyglądam
> dobrze więc wyobrażam sobie jaki z Ciebie musi być
> chudzielec ;o to nie jest ładne..
ej, bez przesady, wymiary ma przecież normalne. Może jakieś lekkie kości ;)
- Dołączył: 2009-05-10
- Miasto:
- Liczba postów: 1504
21 sierpnia 2011, 11:46
jest ok ,ale wiecej juz nie chudnij
- Dołączył: 2011-08-08
- Miasto: Toruń
- Liczba postów: 3525
21 sierpnia 2011, 11:49
ja nie wiem jak to możliwe...mam całkiem podobne wymiary, niektóre nawet mniejsze.. mam tyle samo wzrostu a waże 58 ;x
- Dołączył: 2011-03-01
- Miasto: Węgorzewo
- Liczba postów: 764
21 sierpnia 2011, 12:04
Ja przy wzroście 173 cm, ważę 49 kg. Moje wymiary: biust- 87cm, talia- 59cm, biodra-89cm, udo-49cm, łydka-30,5cm.
Uważam, ze wyglądam ok i nie czuję się wychudzona. Także spokojnie jedz normalnie i ćwicz sobie dla kondycji i jędrności ciała, tak jak ja to robie i już od ponad pół roku nie chudnę, ale i nie tyję :)
- Dołączył: 2011-03-01
- Miasto: Węgorzewo
- Liczba postów: 764
21 sierpnia 2011, 12:05
> ja nie wiem jak to możliwe...mam całkiem podobne
> wymiary, niektóre nawet mniejsze.. mam tyle samo
> wzrostu a waże 58 ;x
Oczywiście, że jest to możliwe.. po pierwsze wszystko zależy od budowy ciała, po drugie zależy czy masz drobne, lekkie kości, czy grube i ciężkie...
- Dołączył: 2007-11-01
- Miasto: Raj
- Liczba postów: 37830
21 sierpnia 2011, 13:42
moim zdaniem jesteś drobniutka
dlatego darowałabym sobie dietę
ćwiczyć oczywiście możesz, ale zwiększ kaloryczność posiłków
21 sierpnia 2011, 14:06
Moim zdaniem powinnaś przytyć z 2-3 kilogramy, jesteś troszkę zbyt szczupła. My kobietki musimy mieć troszeczkę tłuszczyku dla własnego zdrowia.
- Dołączył: 2010-01-03
- Miasto: Panama
- Liczba postów: 10736
21 sierpnia 2011, 14:50
Moim zdaniem jest ok, ale na pewno nie możesz już schudnąć.
Drobniutka jesteś, ale nie powiedziałabym, że chuda.
21 sierpnia 2011, 15:07
Wagę masz za małą, zdecydowanie...
21 sierpnia 2011, 15:08
Wagę masz za małą, zdecydowanie...
