Kup dietę
Zaloguj się

Temat: nad czym mam jeszcze popracować :P

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika myszka123456

myszka123456

  • Dołączył: 2011-06-26
  • Miasto: Kwaki
  • Liczba postów: 2564

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 11:58

tak jak w temacie ;p
wiem że nogi ;p ale oprócz nich jeszcze coś ?:)

i czy wyglądam na 56 kg ?:)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Anuska18112

Anuska18112

  • Dołączył: 2010-01-26
  • Miasto: Przylądek Nadziei
  • Liczba postów: 737

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 12:13

jak dla mnie to na 60. Nad boczkami bym jeszcze popracowała.
Zdjęcie użytkownika okamgnieniexx

okamgnieniexx

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 12:31

ramiona i brzuch.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika hilddunia2

hilddunia2

  • Dołączył: 2008-09-10
  • Miasto: North
  • Liczba postów: 706

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 12:39

popracuj trochę nad boczkami
Początkowa sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Glycerine

Glycerine

  • Dołączył: 2011-03-26
  • Miasto: Nibylandia
  • Liczba postów: 1078

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 16:38

Nogi, nogi, nogi, reszta ok. ;) Wyglądasz jak najbardziej na 56, nawet na mniej.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Terminatorka

Terminatorka

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 19:40

62kg
Zdjęcie użytkownika rybka82

rybka82

  • Dołączył: 2007-11-01
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 37830

Zobacz posty Użytkownika

27 sierpnia 2011, 20:55

boczki i nogi
na 57 kg
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.