Temat: cellulit

39 kg? Tłuszcz? hmmmm

A może pęczniejesz z niedożywienia, jak małe dzieci w Afryce które nie mają co jeść a brzuchy mają jak balony.

Myślę że najlepszy będzie jakiś lekarz od głowy żeby Cię nakierował abyś widziała to co jest w rzeczywistości (pewnie skóra i kości przy tej wadze) a nie to co Ci się wydaje że widzisz (zwały tłuszczu).

cellulit jest wynikiem zatrzymywania się wody w organizmie, można się go również nabawić stosując gorące kąpiele czy nosząc wysokie obcasy... podobno przekazywany jest również genetycznie.. cierpią na niego głównie kobiety, mężczyźni w mniejszym stopniu..., i nie prawda, ze tylko osoby otyłe ale także "chudziny"

dziękuję bardzo za odpowiedź (x
będę chyba musiała spowrotem ćwiczyć siłowo - wtedy nie miałam aż takiego problemu ze skórą.

Cellulit to nie tyle nadmiar tłuszczu, ale nieprawidłowe rozmieszczenie tkanki tłuszczowej. Każdy z nas musi posiadać pewien procent (inny dla mężczyzn i kobiet) tłuszczu w organiźmie.

Powoduje go nie tylko jedzenie słodyczy... Ilość toksyn które spożywamy razem z tzw. normalnym jedzeniem, kawa, papierosy, brak ruchu mają na jego rozwój duży wpływ. Problem dotyka w obecnych czasach już nawet nastolatki chociaż z wiekiem podatność na wystapienie skórki pomarańczowej zwiększa sie.

Ćwicz, zdrowo jedz, pij dużo wody, masuj ciało pobudzając układ limfatyczny (szczegóły znajdziesz na każdej stronie poświęconej temu problemowi), wyklucz używki, polecam też peeling kawowy (zaparzone fusy kawowe + odrobina oliwy z oliwek).

Co do wagi to też mnie przeraziła. Jesteś bardzo niska? Nie będe robić wykładów, pamiętaj tylko że na cellulit wpływa to jaki tryb życia prowadzimy. Zdrowa dieta jest bardzo ważna.

Pozdrawiam

 

> Co do wagi to też mnie przeraziła. Jesteś bardzo
> niska? Nie będe robić wykładów, pamiętaj tylko że
> na cellulit wpływa to jaki tryb życia prowadzimy.
> Zdrowa dieta jest bardzo ważna. Pozdrawiam 

do wysokich nie należę. 157-158cm.
dietę, myślę mam zdrową... - jeśli słodycze to tylko płatki śniadaniowe raz w tygodniu na śniadanie dodaję do owsianki x3. Chyba nie powinno to aż tak negatywnie wpływać na ten cellulit?
Wody staram się pić dużo. Ok. 1,5 litra dziennie. 4 niewielkie posiłki - tak żeby się nie przejadać. tłuszczu nie używam, jedynie oliwę.
Odkąd przeczytałam o zatrzymywaniu się wody w organiźmie to piję też pokrzywę.
Trochę ruchu mam, chodzę do szkoły , 2 razy dziennie spacer, wieczorem abs i hula hop na wzmocnienie mięśni brzucha...
Chociaż teraz jestem chora i cały tydzień jestem skazana na łóżko przy czym czuję że coraz cięższe mam nogi i puchnę jakoś tak -.-

39kg przy takim wzroście to i tak za mało

> A może pęczniejesz z niedożywienia, jak małe
> dzieci w Afryce które nie mają co jeść a brzuchy
> mają jak balony.
Myśle ze to raczej na pewno to.

Lol za mało ważysz ja się nie dziwię się że masz celulit....Ja mam 155 i waże 46 a jak wazyłam mnei to wyglądałam jak kosciotrup.....