Temat: na ile kg wyglądam???

Na ile kg wyglądam i nad czym powinnam popracować oraz jaki mam typ figury?

Dodam, że mam 162cm wzrostu.

 

Dziękuję wszystkim za opinie:). Ważę 52kg.

hm.... 58? a nad czym popracowac to nie wiem... chyba juz zrobilas duzo i nie zmienisz swojej figury
Pasek wagi
53??
51kg, umięśnić brzuszek, a tak to mienić stanik;-)
Pasek wagi
koło 50
58? na pewno dobrze sie czujecie?
wyglądasz na 50 kg max...
Pasek wagi
co do stanika. idź do jakiegoś w miarę dobrego sklepu z bielizną i niech ci panie coś dobiorą. Jak przymierzysz - niech ocenią. One się na tym znają i z pewnością ci doradzą. Sama pracuję w sklepie z bielizną i wiem, że źle dobrany stanik to katorga dla piersi, a chyba nie chcesz żeby po kilku latach wyglądały jak "flaczki". Biust aby był piękny nie musi być duży. Ważne aby był jędrny i na swoim miejscu, a odpowiedni stanik nie tylko w tym pomoże (a co ważniejsze NIE ZASZKODZI piersiom), ale też pomoże je podkreślić:)

Co do zdjęcia.. boczki i brzuch. Ale myślę, że to już nie kwestia odchudzania i diety, tylko może popracowania nad ciałem. Jakieś ćwiczenia..:)
tak dobrze się czuje... rozumiem, ze jakieś wątpliwości?
Pasek wagi
52kg. masz bardzo ładne, szczupłe nogi, przydałoby się trochę wyrzeźbić mięśnie (np. 8 minute legs). no i popracuj nad brzuchem.
50
50

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.