- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
12 kwietnia 2011, 10:28
Akcja Wakacyjne Odchudzanie
![]()
Czas trwania 23.06.11-31.08.11
Zapisy przyjmowane są do 23.06
Akcja jest kontynuacją "70 dni do lata". Mogą w niej brać osoby z tej
akcji, jak i nowe dziewczyny. zapraszamy wszystkich chętnych.
Zapisując się należy podać swój cel, wagę (z 1dnia tj.23.06). Mierzymy się i podajemy sumę cm.
Nalezy zmierzyć
biust, talię, brzuch,biodra, udo, łydkę, szyję, kolano,biceps, kostkę. Wymiary podajemy tylko na początku akcji i na końcu, natomiast wagę podajemy co 10 dni wg. tabelki
*suma cm= suma cm mierzonych biust + talia + brzuch + biodra + udo + łydka + szyję + kolano + biceps +kostka
Edytowany przez cytrynowa86 24 lipca 2011, 10:07
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
2 czerwca 2011, 22:21
u mnie bez zmian, a dzis znowu sie nażarłam :(
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 1928
3 czerwca 2011, 09:10
A ja wiecej. 75 kg. Mam doła
- Dołączył: 2007-04-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 82
3 czerwca 2011, 09:54
U mnie w dół -wreszcie hurrrraaaa!!! 68,8 kg :)
- Dołączył: 2010-03-22
- Miasto: Bochnia
- Liczba postów: 749
3 czerwca 2011, 14:43
Witam, U mnie tyle samo 56,6 kg, Pozdrawiam i życzę powodzenia:)
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
3 czerwca 2011, 15:51
a mi stoi narazie. mimo ze nie zjadlam wczoraj kolacji wzroslo o 0,1 . ale sie nie przejmuje. mam nauczke by sie nie wazyc codziennie
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
3 czerwca 2011, 17:02
ja tez. postanowilam sobie, ze nie zwaze sie do 12 czerwca, albo chociaz do soboty przyszłej. zobaczymy czy sie uda
- Dołączył: 2010-07-29
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 15412
3 czerwca 2011, 18:52
a ja jem kolacje mimo ze nie mialam zamiaru tego robic,. zaczelo sie delikatnie.. ale konczy juz nie.. trudno.. nie umiem czasem wygrac ze soba :P
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
3 czerwca 2011, 21:26
ja nie umiem wytrzymac bez codziennego wazenia sie... ale tez bym chciala sprobowac. W kazdym razie motywacje mam mega wielka do chudniecia, bilety do Wenecji i do Hiszpani na proby w partnerami tanecznymi wykupione wiec chce nie chce schudnac musze!!!
- Dołączył: 2009-05-05
- Miasto: Zabrze
- Liczba postów: 4213
3 czerwca 2011, 21:26
zaraz biore sie za masaz bankami chinskimi, wlaka z cellulitem trwa!!!
