Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

Nie spać!!! Śpiewać!!! Co taka cisza Dziewuszki? Zaginęłyście w akcji??

Ja zaginęłam niestety w mojej diecie. Przytyłam 0,8 kg. Waga wróciła do 61,7kg. Podjadałam słodycze i zjadłam kebaba. Poza tym mam PMS i chce mi się spać i jeść na zmianę.

dzisiaj mam HO, więc postanowiłam zrobić sobie detox i poszczę (chyba też dla uciszenia moich wyrzutów sumienia...)

Mam nadzieję, że chociaż u Was lepiej? :)

Raz lepiej, raz gorzej. Na imprezie wtorkowej poszalałam i nażarłam się ciasta jak szaloooona. Waga następnego dnia +1,1 od paska. Ale wczoraj już byłam 100% grzeczna i wykonałam swój szatański plan. Dzisiaj już stało mi tylko 0,4 do paska, więc do końca tygodnia mam w planach jeszcze coś pogonić dodatkowo. 😉 Ale już normalnie jedząc, bo wczoraj królowały warzywa i owoce. 😃

Ja też liczę na to, że do niedzieli się coś uda, chyba że mi @ pokrzyżuje plany, ale oby nie. Dzisiaj robie post, a jutro dzień koktajli, więc myślę że może się udać oczyścić z tych świństw które ostatnio jadłam 😅

No może się udać. Ale po co tak drastycznie? Najpierw bez jedzenia, potem koktajle? Jak będziesz tak robić regularnie, to rozegulujesz sobie organizm. Jak już poszalalaś, to zrób post jeden dzień albo koktajl jeden dzień, a potem normalna dieta, bo później będziesz płakać. Nawet jak schudniesz, to najmniejszy grzech będzie powodował skoki wagi. Wyluzuj trochę. Daj sobie i swojemu ciału czas. I prawo do błędów. 😃

Ja myślę o was codziennie i już myślałam ze może mi coś aplikacja nie działa i nie pokazuje wpisów hahaha. 
ostatnio jakaś taka rozstrojona jestem nastrojowo. Normalnie jakbym moje hormony powariowały.

Nie wiem jak moja waga bo staram się nie patrzeć. W poniedziałek weszłam bo po weekendzie byłam nie pocieszona. Było spoko więc liczę ze będzie dobrze w piątek 🤞🤞🤞. 

Czekam na potwierdzenie rezerwacji urlopu. Boje się czy wszystko zostanie potwierdzone... chce ☀️☀️☀️☀️ i jak wszystko będzie dobrze to w środę już je zobaczę.

Skoro było grzecznie, to będzie dobrze. 😃 Trzymam kciuki. Za wagę i za wakacje. 😃

Muszę zwalić więcej z siebie bo na urlopie może być różnie haha. Napewno będzie ważenie w dniu wyjazdu i po powrocie. Może zrobimy zakłady haha ile na plusie wrócę??? 

Możemy a na ile jedziesz? 😃

Tydzień