Temat: Szukam chętnych do aktywnego wsparcia przy odchudzaniu :)

Cześć, szukam chętnych do wspólnego odchudzania, raportowanie co tydzień ile udało się zrzucić, wpisy kiedy dopadnie nas słabość lub jeśli chcemy się czym pochwalić lub zaproponować ;) 

Pasek wagi

Dlaczego by nie kilogram. To całkiem możliwe skóra już nie raz nasze wyniki były sporo ponad kilogram na tydzień wiec kilogram w 5 dni to bardzo prawdopodobne. 
Może zanim zdecydujesz się na nowa wagę to pożycz od kogoś i zważ się na dwóch tego samego dnia. 

Waga jak się psuje, to ma to do siebie, że pokazuje raz po razie skrajnie różne od siebie wyniki. Jeśli Twoja tak nie robi, to moim zdaniem jest ok. Możesz się zważyć na innej wadze. Ale z tego powodu, że jest inna może też pokazywać inny wynik od Twojej. 😁

No właśnie pokazuje różne wyniki ale ten 65 kg pojawiał się najczęściej. 

Pasek wagi

No to trzeba kupić nową. 😁

Melduję się z wagą przedwyjazdową: równiutkie 87,0. Spadek od niedzieli -0,7. Biorąc pod uwagę, że w poniedziałek było: 88,8, to jestem bardzo zadowolona. Nawet się boję pomyśleć ile mogę przytyć. Ale jeśli chcecie, to obstawiajcie. 🤣🤣🤣

urlopujacym się miłego wypoczynku życzę!!

Co do spadku 1kg w 5 dni to u mnie zadziwiająco ale w tym tygodniu tak właśnie się stało ( chyba woda zeszła bo pociąg przyjechal;)

U mnie spadek 1,2 w ostatnim tygodniu alejakos podejrzanie dużo bo zawsze było ok 0,5kg. Ale wagi poki co nie wyrzucam;)

Pasek wagi

Hey dziewczyny

Bawcie się dobrze na urlopach gdziekolwiek jesteście i korzystajcie ze słońca, wody, lasu, pola...

Asia ciesz się wynikiem i nie zastanawiaj czemu tak dużo. Gratulacje!!!

Gosia nigdy nie byłam dobra w obstawianiu ale zaryzykuje i obstawiam 2.2kg 

Ela ruszaj na zakupy i rozpiesc się 😁🤣

Dziękuję Dziewczęta. 😘 Kasia ma rację: nie ma co się zastanawiać, dlaczego tak dużo. Trzeba się cieszyć. 😃

Tu jeszcze cisza??? Nie wierzę!!!

No u mnie nadal kiepsko od niedzieli do niedzieli 0.3 na plusie niestety 😢😢😢 Ale posiać właśnie zajechał na staje więc mam nadzieje ze poprawi się w tym tygodniu 🤞🤞🤞 

A jak wasze wyniki??? Jesteście tam wogóle???

Hej, ja jestem, ale cały weekend poza domem, w ogóle zapomnialam że dzisiaj niedziela i pomiary :/ wczoraj był grill, alko, a dzisiaj duży domowy obiad i lody, więc pewnie na wadze byłoby kiepsko. Jak nie zapomnę to zważę się jutro rano 😋

Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.