© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 maja 2011, 19:04
Założyłam ten wątek z myślą o dziewczynach które mają do zrzucenia -20kg i więcej wszystkie dobrze wiemy że aby, zrzucić tak dużą nadawgę potrzeba również dużo czasu...potrzebne będzie nam wsparcie będziemy mogły wymieniać się doświadczeniami,cieszyć z sukcesów a, niekiedy dać solidnego "kopniaka" w chwilach zwątpienia ;)
Troszkę o mnie:
Jestem Julka mam 19lat, odchudzam się odkąd pamiętam raz było lepiej raz gorzej znany jest mi bardzo dobrze efekt jojo ale, to ze względu na głupie diety "cód" i głodówki... no cóź teraz się porawię i będę odchudzać się z "głową"...jestem na diecie 1200kcal od 7 dni raz w tygodniu zjem sobie coś pysznego i ulubione lody żeby poprostu nie zrezygnować z diety po 2 tygodniach jak to zawsze bywało ,mam nadzieję że tym razem uda mi się osiągnąć wymarzoną figurę i co najważniejsze nie zaprzepaścić tego ;) !
Tak więc do dzieła dziewczyny i życzę powodzienia !
19 maja 2011, 10:34
19 maja 2011, 10:51
19 maja 2011, 11:19
19 maja 2011, 16:00
a ja jestem durna. kupiłam sobie celowo za małą kiecke przez internet.
żeby niby miec motywacje. ale to chyba mnie przerosło:(
ona mi jest duuuuuuuuuzo za mała;/
19 maja 2011, 17:07
U mnie w szafie wiszą szorty i sukienka w rozmiarze 38 które kupiłam daaaaaaaaawno temu dla motywacji a, mam rozmiar 42! 
No nic trzeba "spiąć pośladki" i dążyć do celu ;p
