Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Pasek wagi
Najgorsze co może być pochować własne dziecko, to nie tak powinno być to my powinniśmy umierać przed dziećmi.
> Najgorsze co może być pochować własne dziecko, to
> nie tak powinno być to my powinniśmy umierać przed

> dziećmi.

dokładnie.....:(((

a ty jak aneczka  sie trzymasz na diecie??

Ja tak dokładnie to zaczeła tydzień temu i widze ze na wadze 1kg mniej ....tak naprawde to jem wszystko tylko w mniejszych ilosciach i jem czesciej ostatni posiłek miedzy 18-19godzina... a no i zero słodyczy ....chodze na nordic walking ponad godzine dziennie.w domu tez zaczynam cwiczyc ale jakos mi to nie  wychodzi....:(
nio 1 kg na tydzień to całkiem dobrze to jest najzdrowsze rozwiązanie
> nio 1 kg na tydzień to całkiem dobrze to jest

> najzdrowsze rozwiązanie

a mogłabys mi powiedziec jakie w domu wykonujesz cwiczenia???

ja ćwiczę z motylkiem tu  masz link gdzie rywalizujemy z dziewczynami to bedziesz wiedziała o jakie ćwiczenia mi chodzi http://vitalia.pl/forum13,114901,0_Pupa-uda-i-biust-z-motylkiem-18-24-lipca.html do tego czasami przysiady i brzuszki
nie wiem jak sie robi zeby byl link podswietlony i od razu kierowało do niego eh

> http://vitalia.pl/forum13,114901,0_Pupa-uda-i-biust-z-motylkiem-18-24-lipca.html

prosze :)  nad okienkiem do pisania masz taki jakby lancuszek jak na to najedziesz powinno pisac podlinkuj zaznaczony obszar tekstu. najpierw zaznaczasz co chcesz podlinkowac, potem klik na lancuszek i ok :)


ale cos ten link nie dziala co podalas????
mamuski gdzie sie podziewacie ,tak smutno jakos dzis wasze posty brzmia,

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.