Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 19:28

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika dotek86

dotek86

  • Dołączył: 2010-02-18
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 5032

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 17:27

ja właśnie odpoczywam jak wracałam z dzieciakami z przedszkola tak strasznie zaczął boleć mnie brzuch,że muszę odetchnąć teraz.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 18:27

O rany ale czas zasuwa

Ja dziś nagrzeszyłam ale wole o tym nie pamiętać :( od 17 już w każdym razie nic nie jem

Puk puk gdzie się podziewacie?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 18:29

puk puk ,jestem
Zdjęcie użytkownika chea84

chea84

  • Dołączył: 2010-09-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 18:35

Avanti, ja tez nagrzeszylam :( Nie moglam sie powstrzymac. juz wczoraj pochwalilam sie sobie "wewnetrznie",ze dobrze idzie a dzis?? Zjadlam biala bulke,groszki mietowe(jakies 10),dwa warzywne kotleciki smazone-co dla meza przygotowalam,dwie kostki czekolady gorzkiej.I nawet cwiczyc mi sie nie chcialo za bardzo i zrobilam tylko 15 minut rowerka. :((
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 18:44

Chea84 ja zjadłam 2 bułki z sezamem i rodzynką :( 2 cukierki michałki białe ech te pokusy....na każdym kroku

Awelina hej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 18:54

a ja sie na nic nie skusilam ,jakas taka dziwna dzis jestem ,ogladam inne pamietniki,niektore juz maja 30 kg za soba ,ile to jeszcze przedemna ,masakra,do lata coraz blizej ,vitalia mi wyliczyla ,a bylam na smacznie dop ,ze cel osiagne koncem sierpnia,ale czy to mozliwe ,juz mam corsz mniej nadzieji ,niby kg leca ,ah juz sama nie wiem
Zdjęcie użytkownika chea84

chea84

  • Dołączył: 2010-09-16
  • Miasto:
  • Liczba postów: 349

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 18:55

Boje sie,ze skoncvzy sie tak jak kazdego poprzedniego razu.Pierwsze efekty-napad glodu-obzarcie sie-koniec diety bo i tak nie dam rady.Wiem,ze po jednym dniu z grzeszkami nie przytyje od razu 10 kilo,wazne zeby sie nie powtorzylo jutro :) I zebym byla wytrwala.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 19:12

a powiedzcie mi co jaki czas się ważycie i w jakim tempie spada Wam waga u mnie jakiś zastój dziwne...
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 19:19

ja waze sie w soboty,i podaje wage w innym temacie,waga roznie ostatni tydz ,bylo ok 1,5 kg,musisz sie nastawic ze waga moze miec zastoj nawet miesiac ,nawet dwa
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

17 maja 2011, 19:31

Jezzzzzzu jestem strasznie niecierpliwa tak bardzo czekam na efekty buuuuuuuuuuuuu :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.