Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 19:28

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:11

tez trzymam kciuki
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:12

Mam nadzieje ze ten watek przetrwa bo w tych których byłam róznie to bywało, a dla mnie taka motywacja jest bardzo wazna. Jakos mi rażniej
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika 80JL80

80JL80

  • Dołączył: 2009-09-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1162

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:13

kurcze a mnie by się kopniak pożądny przydał bo suwaczek to ja moge przesunąć ale w lewo
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:15

Belly& ja tez bardzo długo nie mogłam zabrac sie za cwiczenia, ciągle miałam jakąs wymówke: a to @, a to zababwa ze starszym dzieckiem, a to przeziębienie, zmęczenieDopiero drugi dzien zawzięłam sie i cwicze, duzo spaceruje a w niedzielę jak maz jest z dziecmi jezdze rowerem.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:17

80JL80 a duzo musisz przesunąc? Ale przy takiej wadze jak Twoja to chyba nie jest najgorzej takie małe przesunięcie? Jak Ci sie udało zrzucic te zbędne kilogramy? Duzo czasu Ci to zajęlo? Przepraszam za te pytania ale ja od dwóch miesiecy bujam sie z ta samą waga raz w górę raz w dół

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Asieko

Asieko

  • Dołączył: 2010-02-19
  • Miasto: Konin
  • Liczba postów: 205

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:24

Dziewczyny chetnie bym została ale u mnie zaczyna sie burza wiec znikam. Do jutra
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika 80JL80

80JL80

  • Dołączył: 2009-09-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1162

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:46

Asieko no niby przy takim spadku duzo nie musze przesunąć, ale ciężko pracowałam na zgubienie balastu więc każdy kg dodatkowy mnie nie cieszy, nie chce tzw. efektu jo-jo przez obżarstwo bo to by była głupota z mojej strony. Zajęło mi to pół roku, diete zaczęłam 13 sierpnia 2009 roku a wage 52 otrzymałam w lutym 2010 i tak sie z ta waga bujam w te i spowrotem:)
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika 80JL80

80JL80

  • Dołączył: 2009-09-06
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 1162

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:47

no nic kopniak w dupe chyba musze sobie walnąc bo codziennie słodycze wpierniczam i lody, a potem się dziwie - musze się wziąć za siebie
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika belly7

belly7

  • Dołączył: 2009-05-16
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 134

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:52

Masz kopa ode mnie! Żebyś przez chwile przyjemności nie zmarnowała takiego efektu! Ale czasem coś słodkiego nie zaszkodzi, byle CZASEM a nie CODZIENNIE hihi
Zdjęcie użytkownika belly7

belly7

  • Dołączył: 2009-05-16
  • Miasto: Polska
  • Liczba postów: 134

Zobacz posty Użytkownika

19 maja 2011, 22:53

Ide spać dziewczyny... Dobranoc! Kolorowych i szczuplutkich snów życze:)
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.