Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Pasek wagi
Witam wieczorkiem!
Tak mnie zmotywowałyście że i ja wskoczę na orbitrek i troszkę pośmigam :)
Musze popracować nad swoim sflaczałym ciałem.

ja cały dzień byłam sama z małym, bo mąż wyjechał na kilka dni. Jestem wykończona, a w dodatku jutro czeka mnie powtórka z rozrywki. Nie chce mi sie dziś wiecej już ruszać. Ale byłam 2,5 godz na spacerze a potem z małym bawiłam sie na takiej dużej piłce do fitnesu i czułam, ze mi pracowały mięśnie. Powinnam jednak ten brzuch jeszcze poćwiczyć. Może później jak ogarnę mieszkanie się na chwilę zmobilizuje

   

hejka ja dzisiaj trochę popracowałam w ogródku poryłam trochę w ziemi hehe, intensywna zabawa z małymi, które właśnie usnęły, dzień był bardzo fajny nawet mało nerwowy.
była u mnie dzisiaj pani rachmistrz i przeprowadzała wywiad, jutro rano jadę do krwiodawstwa oddać krew

heya jak tam minal poranek mamuski??? ja na nogach jestem od 6 rano cwiczonka na stepperze zaliczone ;-) dzis jak zwykle szykuje mi sie dosc aktywny dzien  a pomimo to trzeba dbac o siebie i cwiczyc. Nastepne cwiczonka po obiedzie a potem po kolacji ;-) Aha i wszystkiego najlepszego mamuskom ktore obchodza dzisiaj urodzinki ;-)))))))))

avanti zmotywowałaś mnie i po moich grzeszakch z 2 pączkami i zupce kuksu poszłam wczoraj na 2 godziny pojeździć rowerkiem odpokutowałam za grzechy
Pasek wagi

mama1987 Dziękuję pięknie ;*

 
Witam z kawusią. Wczoraj poszalałam na wieczór i dzis mam wyrzuty sumienia. Na szczeście zakupiłam dwa kg marchewki i ja będę podjadac w razie czego ;]
Dziewczyny trzymajcie sie diety i nie poddawac sie!!! Musimy byc szczuple i piekne zeby wszystkim udowodnic,ze potrafimy ;-))

aneczka24055 nie ma za co ;-***

aneczka wszystkiego najlepszego, STO LAT!!!!!

ja dzis z dietka trochę na bakier, oddałam krew i skusiłam sie na parę kostek czekolady hehe ale warto było poczuć ten smak, dawno czekolady nie jadłam hehe

miłego dnia zycze
aneczka 100LAT, nie ma to jak być pieknym i młodym:)

Co do słodkiego to ja jem codziennie, w ograniczonych ilościach, uwielbiam słodycze i jak jeden dzień nie zrobie gryza to na drugi dzień się na to rzuce i wtedy całe odchudzanko w łeb by poszło
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.