Kup dietę
Zaloguj się

Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

13 maja 2011, 19:28

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mama1987

mama1987

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 17:06

Heya mamuski ja juz orbiego po obiadku mam zaliczonego  45minutek  nie jest zle..... Moj szkrab sie obudzil wiec zaraz musze go nakarmic a potem zrobic miesko dla mojego A  a wam jak idzie?? Mamuski prosze nie grzeszyc he he i brac sie w garsc i do roboty!
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 17:12

ales naladowana energia jakby cie chlop dorwal
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:17

Mamuski można się do was dołaczyc bo mi już ręce opadają bo trudno mi się zmobilizować do konkretnego działania i zamiast w dół to kg idą w góre

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:21

pewnie zapraszamy ,opowiedz cos o sobie ,jaka dieta i ile do zrzucenia masz
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:23

RATUNKU!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Dziewczyny pomocy!!! Nie wiem co ze mną się dzieje. Ja już nie jem ja wpier**lam nie mogę się opamiętać ciągle na coś mam ochotę ciągle coś podjadam waga idzie w górę MASAKRA!!! 
było tak ładnie i się zesrało...
nie wiem dlaczego tak mam jak nie jem to nie jem a jak zacznę to już po mnie 

a wyjazd za 2 miesiące

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Xantypa31

Xantypa31

  • Dołączył: 2011-04-08
  • Miasto: Kraina Szczęsliwości
  • Liczba postów: 980

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:26

mysle tak na poważnie od jutra zacząć proteinową bo nijak nie zmusze się do mż bo zawsze przesadze wieczorem więc spróbuje z tej strony, do zrzucenia mam tak żeby było suuuuuper to 40 kg a jak bedzie mniej to i tak będę z siebie dumna. Za 4 tygodnie wracam do pracy po macierzyńskim więc pasuje upodobnić się do siebie z przed ciąży
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:29

avanti ,opamietaj sie babo i uspokuj ,poszukaj przyczyny ,moze @ SIE ZBLIZA ;MOZE JAKIES NERWY,jak nic z tego to masz odemnie kopa w d..e.u mnie te dziwne humorki ostatnio to wlasnie @,przyszla pare dni wczesniej ,ale nie daje sie padlam na dywan i cwiczenia porobilam,radze to samo,padnij i cwicz
Zdjęcie użytkownika avanti83

avanti83

  • Dołączył: 2011-05-07
  • Miasto: Zgierz
  • Liczba postów: 414

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:33

@ mam termin na 6 czerwca ale to nie tłumaczy moich napadów przecież ja dziś łącznie zjadłam z kilogram chleba aaaaaaaaaaaaaaaaaaaa ja się zabije
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Awelina

Awelina

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:35

ta odrazu sie zabij,przestan ,kazdemu sie zdarza ,jutro bedzie lepiej
Zdjęcie użytkownika dorcia19812

dorcia19812

  • Dołączył: 2011-04-01
  • Miasto: Anglia
  • Liczba postów: 878

Zobacz posty Użytkownika

31 maja 2011, 19:44

hej laseczki kochane,Jest juz wieczór jestem wlasnie po orbitreku zwiekszylam sobie do 15 min.JAkos poszlo nie bylo az tak zle.Pomalu sie przyzwyczajam.,dzis juz tylko nic nie zjem tylko cherbatka zielona lub czerwona.Pozdrawiam was cieplutko i 3majcie sie
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.