Temat: MAMUSKI NA DIECIE

Poszukuję mamusiek walczących z wagą po ciąży :) może jakaś się znajdzie :)

Słowem stępu... moja waga stanęła w miejscu od chwili kiedy urodziłam dziecko a to już 2 lata :( Postanowiłam wrócić do swojej dawnej figury!
Pasek wagi
heheh dobra jestes ,ja tez chce byc bogata
hehe a kto by nie chciał być bogaty
no wlasnie,potrzebuje tak z milion euro tylko ,o nic wiecej nie prosze
e, nie ma co się wypstrykiwac z zyczeń na bogactwo. Fajnie mieć kasę, ale jak jej nie mam - a ostatnio totalnie nie mam - to powtarzam sobie: oby tylko Antek był zdrowy. Bo niewiele brakowało. Na szczęście jest ok
prawda jest taka kasa musi byc ,bo jak jej nie ma to sie zaczynaja problemy,a w malzenstwie to pierwsze
hej nie wiem od czego zaczac, jestem po raz pierwszy na tym forum i od razu trafił mi się pokrewny temat.
urodziłam 3 m-ce temu, w ciąży przytyłam 25 kilo - masakra. Udało mi się zrzucić jakieś 15 kilo i jeszcze te 10 zostało. Tylko że waga stanęła w miejscu. bardzo chciałabym zacząć  stosować jakąś dietkę ale na razie mi się nie da bo karmię. Jestem załamana - czuję się okropnie nie mogąc włożyć starych ciuchów, mój wygląd mnie dobija :( może coś poradzicie???
Witaj Małgosia025! Myslę ze kazda z nas tu obecnych borykała sie lub nadal boryka z nadmiarem kilogramów po ciazy. U mnie tez waga stanęła ale niestety po zrzuceniu tylko 5 kg i nadal od miesiaca stoi. Nby spadło 0,5kg, ale jak dzis sie wazyłam to znowu mi przybyło a jestem po @. ale ja niestety pozwalam sobie czesto na słodycze a nie cwiczę. Moze zacznij wiecej cwiczyc bo to na pewno daje wieksze efekty niz sama dieta.
próbowałam ćwiczeń ale ciężko mi się zmotywować, po całym dniu biegania z brzdącem na rękach marzy mi się tylko łóżeczko. Najgorsze jest to że staram się jeść 4 posiłki dziennie, w miarę regularnie, nie jem tłusto same chude wędlinki, nabiał, czasami jak każda skuszę sie na coś słodkiego. Myślałam że sam fakt karmienia mi pomoże schudnąć ale widać w moim przypadku to nie działa. Jak tylko przestanę karmić mam zamiar wykupić sobie jakąś dietkę. Asieko dzięki za radę.
Mnie tez trudno cwiczyc, niestety. jestem pełna podziwu dla dziewczyn które cwicza regularnie. Chciałabym choc zmotywowac sie do brzuszkow ale jakos tak...
hej mamuski ,dziendoberek

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.