Temat: Razem ku zdrowiu i kondycji - pogromcy słodyczy

Super, dzięki. 

Ja już po porannym spacerze bo waga poszła chyba z powodu braku ruchu w górę. 

U mnie tez w górę ale mam @

Tez tak myślałam, ale po @mi zostało. Cóż trzeba będzie bardziej zwracać uwagę na ruch i dietę. A jak tam ciasto wyszło? 

Dzien 17

Bede piekła dzis wieczorem,  koleżanki będą jutro :)

U mnie 10 albo 11 bo już się pogubiłam, ale najważniejsze że trwam. 

Brawo Arrosa!

Ja przerwałam moją serię pijąc herbatę z pigwą zasypaną cukrem. Dostałam taki słoik 0,9 a że to sezonowe bogactwo witaminy C to planuję używać go aż do zakończenia. Chyba że dietetyk mi to wybije z głowy.

Ciasto z erytrytolem wyszło bardzo dobre, niechcący zmodyfikowałam przepis bo zapomniałam dodać 8 łyżek oleju :) Mimo to wyszło świetnie 

Pokusiłam się o sprawdzenie i dziś dzień 13 trwa. Generalnie to muszę chyba w przyszłym miesiącu w kalendarzu zaznaczać bo czasem nie liczę na bieżąco i później jest problem. 

Ja zalewam miodem pigwy i moje dzieciaki bardzo lubią. Ja staram się bez miodu jednakale piję na bogato bo 1l przez całe popołudnie herbatki jesienno zimowej więc to już chyba byłoby za dużo gdybym słodziła.

Pigwa z miodem to pomysł na przyszłość. Na razie moja była zasypana cukrem, który przeobraził się w sok.

Gratuluję 13 dnia!

Dziękuję, tobie także wspaniale idzie. 

Jeszcze 4 dni i mnie dogonisz a za 5 mnie przegonisz. Trzymam kciuki za Ciebie bo masz realne szanse na tytuł listopadowy.