Temat: Zdrowa Rywalizacja Punktowa cz.139 (1.07.2024-4.08.2024)

Balonkaa dziękuję za zastępstwo ❤🌹 i gratuluję wszystkim 👍

Ja już w domu i próbuję się jakoś ogarnąć, ale łatwo nie jest 😉 Waga oczywiście na plusie po wyjeździe, ale wcale mnie to nie dziwi, bo tym razem sobie dogadzaliśmy. Miało być bardziej dietetycznie, a było jak było 😈Na szczęście ruchu było sporo więc trochę to "uratowało" sytuację wagową.  No cóż teraz nie ma to, tamto... trzeba się ogarnąć, żeby nie wrócić do tego co było. 

Zrobiłam już podsumowanie, i jest lepiej niż myślałam. Cel prawie osiągniety, zabrakło tylko 0,2 kg. Centymetry trochę mniej niż ostatnio, ale tendencja jest spadkowa, więc nie ma co narzekać. 

Do zobacznia w następnej edycji :)

U mnie stagnacji ciąg dalszy. Nic nie spadło, nic nie wzrosło. Waga ta sama co początkowa 🤪 Te 5 tygodni jakby się nie wydarzyło 😛

Kolejna edycja przed nami :) Powodzenia.

Ja nawet nie komentuję tej edycji 🫣😅 No niestety ostatnie ważenie po dwutygodniowym urlopie i przed @ więc waga na sporym plusie. Będzie z czym walczyć w sierpniowej edycji.

Niestety wyskoczyły mi sprawy rodzinne i jutro rano musze wyjechać na 2 dni w rodzinne strony. Więc czas na uzupełnienie tabelek będzie do środy, bo i tak podsumowanie będę robiła dopiero w czwartek po powrocie. Wybaczcie, nie dam rady wcześniej 🫶 No chyba, że będą dzisiaj do 21 to jeszcze ogarnę przed wyjazdem. 

Ech... U mnie ta edycja to masakra... Łącznie przez 5 tygodni +2kg... 😭 I nie ma się co oszukiwać, że woda albovo, bo w cm też widać...

No, ale może gdyby nie rywalizacja to byłoby jeszcze gorzej... 🤷‍♀️ 

aktualnie akurat aktywna część urlopu, także przynajmniej w tabelce z aktywnością będzie dobrze 🤣 jak z resztą - zobaczymy... 🤷‍♀️

u mnie szałowy spadek 0,4 kg przez całą edycję 😁 możliwe, że cm coś poleciały, ale to sprawdzę później bo znowu zapomniałam się zmierzyć.

Ja tak ostatnio się martwiłam, że waga stoi i że ta edycja jest do bani, ale w sumie schudłam prawie 2 kilo, więc nie tak zle. Plan na nową edycję to pożegnać w końcu tą 7 z przodu, bo już 🤮 na jej widok 🤪

Mam taki sam plan. 👍

Ja już bym chciał mieć 8 z przodu... Ale do tego brakuje mi 9 kg🤦🤦🤦.

Dzisiaj pojechałem po bandzie i wykupiłem abonament na 12 m-cy .na siłowni. Więc, czy będę chciał czy nie, musze przez ten okres chodzić🤪🤪

Przepraszam za poślizg z podsumowaniem, ale siła wyższa...

Ostatni tydzień 139 edycji ZRP za nami. Na podium w tym tygodniu mamy:

Zestawienie punktowe 5 tygodnia 139 ZRP:

Zestawienie wagowe 5 tygodnia 139 ZRP:

W sumie udało nam się w tym tygodniu grupowo zdobyć 549 punktów.

Jeśli chodzi o wagę to udało nam się zgubić aż 3,4 kg

Przybyło nas: 3,8 kg

Czyli ogólnie jako grupa PRZYTYŁYŚMY 0,4 kg! I tutaj musze was przeprosić za, bo jest to głównie moja wina, obiecuję poprawę w przyszłym miesiącu 🤐