- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
26 lipca 2007, 14:02
Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
19 sierpnia 2007, 18:56
Już rozmawaiałm o tym problemie z cytrynową,mam nadzieję,że wszystko dobrze się ułoży,ale obiecuję,że będę zaglądała na forum,dziękuję za wsparice!Masz racją,zaczął się proces psychiczny
19 sierpnia 2007, 19:02
Slodyczomaniaku to super ze pogadalas z cytrynowa. jak sie tak czujesz to trzeba z kims pogadac najlpeiej z osoba co zrozumie ciebie doslownie....:)
po za tym widze ze jestes z super miasta! Wroclaw- wiem bo sama jest wroclawianka niesty mieszkajaca na obczyznie
pozdrowki kobitki
20 sierpnia 2007, 19:17
hej dziewczyny jak sie trzymacie?
- Dołączył: 2006-11-27
- Miasto: Słodyczowo
- Liczba postów: 16937
20 sierpnia 2007, 21:50
u mnie od dwoch dni jest juz lepiej i mam nadzieje ze to sie utrzyma. zwaze sie w poniedzialek
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
21 sierpnia 2007, 11:11
Hej Dziewczyny!!!
Jak Wam idzie dążenie do celu???
Ja w związku z totalnym brakiem motywacji zastanawiam się czy nie przesunąć sobie celu na 49,5kg (bo tyle mogę zdrowo ważyć wg. Vitalii)???!!!
Ostatnio nieźle puchnę, bo zbliża się @@@@@ ale mam nadzieję że ten chwilowy wzrościk wagi którego nie zaznaczam na pasku wyrówna się za kilka dni...
No zaczęłam też cwiczonka z Tamille.
Jak na razie zrobiłam przed chwilką pierwszy program ćwiczeń (i tak będę 3 x w tyg. przez miesiąc,a potem przejdę do drugiego programu;-) I muszę przyznać że całkiem fajne te ćwiczonka!!! Jak dla mnie o niebo lepsze niż A6W, ale wiadomo że każdy lubi coś innego ;-) Z niecierpliwością będę czekać na efekty!!!
Pozdrowionka!!!
21 sierpnia 2007, 14:18
No walsnie..ja narazie sie nie waze ale nie przypuszczam ze waga spadla ponizej 56kg ... Jem te 1000-1100kcl wiec to zajmie troche czasu zanim spadne kolejne kg ale i bardzo dobrze ...Ja nie chce chodzic glodna! Jak tez cwicze wiec musze miec energie na te cwiczenia...
Dotinka to super ze tam sie gimnastykujesz ..ja tez uwazam ze trzeba sie ruszac czy to dieta czy nie...dzis bylam na 1h wyprawie rowerowej przez las bylo super...gora , dol, gora dol...ladna pogoda ..warto bylo czekac na wolny dzien aby w koncu wyprobowac moj nowy rower...Bylo super...zwlaszcza to uczucie kiedy sie wjedzie juz na ta gore i miesnie ud przestaja bolec he he he:)
Dotinka te Cwiczenia z Tomille to co to jest? to masz na DVD tak? czy to z ksiazki jakiejs, czy co?
Pozdrowionka dla calego Forum....:)
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
21 sierpnia 2007, 16:04
Hej Izaniu!!!
Tamille "chcę mieć taki brzuch" ściągnęłam z netu (jak filmik) , i na prawdę fajnie mi się ćwiczylo ;-) Teraz zmykam bo muszę się spakować na wyjazd na działeczkę ;-))) A tam postaram się duuużżżo spacerować(może nawet pobiegam?) i nie będę się objadać słodyczami ;-) Pozdrowionka!!!
21 sierpnia 2007, 16:22
Tamille jest super:):) I daje efekty. Mi przez tydzień ubyło 2 cm w pasie:)) Do tego oczywiści edietka:):):) Polecam wszystkim:)
21 sierpnia 2007, 16:43
ja której diecie schudne szybciej
* kopenhadzkiej
* dieta 500 kcal
*dieta 700 kcal.
prosze o odp.
- Dołączył: 2007-01-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 7057
21 sierpnia 2007, 18:59
nie chodzi o to na ktorej schudniesz najszybciej ale o to jak długo efekt sie utrzyma. A przy dietach które wymieniłas owszem szybko schudniesz ale równie szybko będziesz miała jojo.
A chyba nie o to tu chodzi!!!
Nie polecam żadnej z tych diet!!!
