Temat: dla wszystkich, których celem jest 50 kg!!!!!

Nieważne ile ważysz, wazne, że chcesz mieć upragnione 50 kg. Mam nadzieję, że będziemy dla siebie wsparciem. samej mi osobiście trudno, myslę, że nie tylko mnie, więc zapraszam wszystkie dziewczyny, które chcą zobaczyć na wadze magiczną 50.
ja dzisiaj bez cwiczen bo zaraz jade do szkoly
Biorę się w garść. Mam nadzieję, że waga znów ruszy w dół. Od dziś zaczynam ćwiczyć na stepperze.
Miłego dnia wszystkim! :)
A mi dzień idzie tak sobie, ale z dietką w miarę ok, dzisiaj było ważenie i znowu utknęłam na 54,4 :< Ciągle co przytyje i schudne, zatrzymuję się na tej wadze, wrrr zmora:(
lira, cierpliwosci. jesli nie dasz za wygrana - dalej bedziesz dietkowac i cwiczyc to w koncu przejdziesz te magiczna liczbe 54,4 :) tylko musisz trwa w odchudzaniu,a nie sie zniechecac.
dennee ma racje :)
ooo, a ja ten tydzień całkiem zawalam, ale w przyszłym obiecuję wrócić na dietę i dobrze się sprawować, ale mam dziś trzydzieste urodzinki, a jeszcze nieco świętowania się szykuje
tydzien dopiero sie zaczyna wiec do roboty
dokladnie cathryn!! nie ma co skazywac na tydzien na przegrana!! dopiero poczatek tygodnia, wiec tyle jeszcze czasu na walke jest!! do roboty cathryn!!a urodziny ma sie tylko jednego dnia,a nie caly tydzien

cathryn wszystkiego najlepszego w Dniu Urodzin!

jak tam dziewczyny??ja znow ideal dietkowy tylko dzis bez cwiczen :( ale jutro jestem w domku to dam sobie w kosc :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.