- Dołączył: 2011-05-03
- Miasto: Japonia
- Liczba postów: 727
29 lipca 2011, 20:10
5kg za dużo. Nie chce ustalać sobie jakiegoś terminu ostatecznego, bo to mi ryje psyche. Tym razem chcę chudnąć wolniej, ale na dłużej. Ba! Na zawsze! Dlatego od jutra 1300-1500kcal (połączenie z MŻ). Żadnych niekontrolowanych napadów. Sporo ruchu. Sporo dystansu. Sporo uśmiechu. Zapraszam :)
Edytowany przez Mrs.Kobe 1 sierpnia 2011, 23:03
- Dołączył: 2010-02-12
- Miasto: Wieden
- Liczba postów: 8538
26 sierpnia 2011, 17:38
czesc laski, normalnie umieram z tego upalu, juz nie daje rady, wlasnie sie obudzilam, spalam troche bo nie idzie wytrzymac, az 38 stopni:/:/:/jak dla mnie to tragedia, nawet nie wychodze z domu, polozylam sie przedtem bo nie mialam co robic i w nocy pewnie bede miala problem ze spaniem:( wogole wczoraj sobie biegalam i dzis tez zamierzym ale jak bedzie tak duszno to tam ducha wyzione:P no a jesli chopdzi o moje dzisiejsze jedzonko to mnie mam sie czym chwalic, wydaje mi sie ze duyzo zjadlam i dowalilam 3 kanapkami z szynka i serem i taka pasta jajeczna:(zjadlam je po przebudzeniu, kurdeeee:(teraz to nie ma sesnu zaczynac cos od nowa, postaram sie tylko nie doprowadzc do jesczce gorszego wygladu,m mam na mysli wage, bo pojade do polski i wroce w polowie wrzesnia to wtedy jeszczce sprubuje a jak nie to mowi sie trudno,niby mam caly czas to w glowie ze chce schudnac i ze dam rade ale jestem chyba za slaba i ulegam pokusom, i jem nieiwme w sumie po co, czasem nawet glodna nie jestem ale automatycznie ide zrobic kanapki i wpierdzielam:(no a Wy jak sie macie???dziekuje Eweuka ze patalas jak sie mam:*
ASik77 to fajnie ze jedziesz do Polski:) JA sie kiedys wybiore do hagi bo moja siostra tam mieszka z nazeczonym:)
26 sierpnia 2011, 20:31
no masakra z tą pogodą! ej trzy kanapki to nie jest aż tak dużo :D
27 sierpnia 2011, 16:53
Laski jesteście? w ogóle gdzie jest Kobe? i cała reszta?
- Dołączył: 2010-09-26
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 5459
28 sierpnia 2011, 00:20
ja jestem :D dzisiaj byłam na basenie to popływałam sobie trochę! i wieczorem miałam isc na imprezę, ale burza była, więc zostałam w domu. ale za to wczoraj się wybawiłam :D
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
28 sierpnia 2011, 10:27
a ja wczoraj Kochane skorzystałam z pięknej pogody i wylegiwałam się nad jeziorkiem z moim Ukochanym:*czerpiemy z wolnego czasu ile tylko możemy!a jutro idziemy na horror- Nie bój się ciemności - oglądała któraś?:)
no mnie też bardzo ciekawi gdzie się wszytskie kobiety podziały;D
28 sierpnia 2011, 10:57
ja w końcu odespalam! znajomi chcieli mnie wczoraj na impreze wyciągnąć... ale ja byłam taka zmęczona... i dzisiaj też nie zamierzam ruszać dupska z domu! ten weekend należy tylko do mnie! i zamierzam tą niedzielę całą przeleżeć :D odpocząć w końcu!
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
28 sierpnia 2011, 15:43
- Dołączył: 2011-04-28
- Miasto: -
- Liczba postów: 2635
28 sierpnia 2011, 18:08
Kochane co tak tu cicho...:(
chyba nie wymieramy co nie?
28 sierpnia 2011, 20:11
jestem! bylam w lesie z mamą! zbierałyśmy orzechy laskowe! myślę, że mam już słoik litrowy.... :D na studia chcę wziąść :D jak znalazł na stablizację takie orzeszki :D a orzechy są drogie D: w tygodniu jeszcze pójdziemy :D
butki superowe!!
kochana w pamiętniku mam zdjęcie moich nóg...
Iw już widziała, a co wy sądzicie..?
- Dołączył: 2008-12-14
- Miasto: Zoetermeer
- Liczba postów: 2687
29 sierpnia 2011, 08:43
hej dziewczyny ja juz w Pl,diety brak aż się boję ile będzie na wadze jak wrócę do NL,pozdrawiam