Temat: Miesiąc bez słodyczy.

Moim celem jest nie ruszanie wszystkiego, co słodkie przez okres miesiąca.

Czyli od 15.08.2011 do 15.09.2011

Za każde przewinienie będzie stosowana kara- jakieś ćwiczenia.
Oczywiście czasami trzeba sobie coś zjeść, ale zamiast czekolady może być to galaretka, jakiś jogurt, owoc.









a u mnie duchota... musze sie do banku przejsc..
migrene taką mam ze mala głowa, i non stop sie poce. masakra:/
Pasek wagi
Jak dzionek leci, dziewczyny?:)
zle.. wlasnie pokłóciłam sie z ojcem bo martwie sie o jego zdrowie. Ma beznadziejnego szefa, tata ma problemy z kręgosłupem, czasem mu nogi dretwieją a do lekarza nie ma kiedy isc bo mu szef nie pozwala. pracuje za 7,70 na godzine i kuzwa po 8-10 godzin....
kuzwa to nie sprawiedliwe... musial sie wydrzec na mnie bo jestem gówniarzem i nic nie wiem, bo chcialam go na rehabilitacje wysłac...
Pasek wagi
pauli, nieraz tak jest ;/ Chcesz dobrze, a sama widzisz co wychodzi. Normalne , że martwisz się o swojego tatę. Co poradzisz, musisz na razie zostawić to, spróbuj znowu za jakiś czas, co?:>
nie. ja juz nic nie robie. mam tez swoje problemy zdrowotne. gorączka i bol glowy od teżca. ;/
dlatego idę spac..
Pasek wagi
Dobranoc, trzymaj się tam!
jutro dam znac jak bedzie..
;*
Pasek wagi
A ja dzisiaj normalnie prawie samymi owocami i warzywami żyję 
Czemu taak?:D
Bo miałam problem trawieniem ;)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.