Temat: 12 kg do grudnia

Musze, musze , musze schudnac 12 kg do grudnia. Dlatego wlasnie zakladam ten temat, bo moze jest ktos chetny do rywalizacji? W tym temacie bedziemy opisywac swoje codzienne posilki, wspierac sie itd itd. KTO CHETNY?

wybacz Ojcze dyrektorze już będe się zachowywała poprawnie .... poprosze o rozgrzeszenie :))

Pasek wagi
100zl :)
> 100zl :)
Co tak mało?
Po sasiedzku taniej
edek 100 zł nie za mało się cenisz ale ok to gdzie i kiedy mam płacić :P:P
Pasek wagi
galeria krakowska wschod o 18

Edek a  bliżej sie nie d a  w galerii to ja się mogę umówić ale dopiero w grudniu a do tego czasu jeszcze planuje sporo nagrzeszyć .... :)

Pasek wagi
ok ludziska ja zmykam  biegać pa :P
Pasek wagi
:)
ja mialam takie wymiary przy 89 kg przy 97 nie mierzylam a tam odjete cm to znaczy ile mam teraz :P a to 3 to ile bym chciala
szyja 40 cm -7 cm   30
biceps 39 cm -10 cm  26
biust 115 cm -21 cm  92
talia 104 cm -33 cm   65
brzuch 106 cm -25 cm   75
biodra 117 cm -23 cm   90
udo 69 cm -15 cm    52
łydka 45 cm -12 cm    31
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.