Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wrzesień bez słodyczy!!!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 sierpnia 2011, 06:59

Witam!!
Zapraszam do akcji:
"Wrzesień bez słodyczy"

Zapisy trwają do 31 sierpnia

Akcja będzie polegała na tym, że trzeba będzie podać swój numerek
(zadecyduje o tym kolejność zgłoszenia się)
datę oraz czy dzień zaliczony pozytywnie (P) czy negatywnie (N), np.

Nr 1 - 1.09. - P / Nr 1 - 1.09.- N

P.S. Jeśli chodzi o kategorie słodyczy, to zaliczamy do nich wszystko (tzn. cukier, gorzką czekoladę itp. ) Jeśli znajdzie się wśród nas osoba, która nie może wypić herbaty lub kawy bez łyżeczki cukru to należy to wcześniej zgłosić (przed rozpoczęciem akcji )

ZAPRASZAM!!!
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 09:58

KOMUNIKAT:
Z wielkim podziwem i gratulacjami, ogłaszam wszem i wobec, że Symsydka jest na prowadzeniu - na koncie ma same P :) Proszę o brawa dla niej :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika mada1011

mada1011

  • Dołączył: 2008-12-05
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 14:07

nr 38
23.09. P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika mada1011

mada1011

  • Dołączył: 2008-12-05
  • Miasto: Paryż
  • Liczba postów: 435

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 14:08

symsydka jest najlepsza! ;) Gratuluję  ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez mada1011 24 września 2011, 14:22

Zdjęcie użytkownika jasia1414

jasia1414

  • Dołączył: 2009-04-15
  • Miasto: Płock
  • Liczba postów: 403

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 19:39

gratulacje dla symsydki
nr. 11
20.09 P
21.09 P
22.09 P
23.09 P
24.09.P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez jasia1414 24 września 2011, 19:40

Zdjęcie użytkownika Bezimienna66

Bezimienna66

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 21:21

nr. 5 24.09
p
Zdjęcie użytkownika Pati155

Pati155

Zobacz posty Użytkownika

24 września 2011, 23:35

nr 36
24.09 
N :(
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 09:59

nr 1
24.09
P
A  więc test zdałam pozytywnie - nie zjadłam torcika, ani krakersów z dipem, ani ciasteczek co stały na kloszu i wołała "zjedz mnie jestem pyszna!!" - nic z tych rzeczy nie zjadłam :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Symsydka

Symsydka

  • Dołączył: 2007-05-28
  • Miasto: Piła
  • Liczba postów: 851

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 10:06

nr 34   24.09  P

dziękuję

madziuniasz89    łooo gratuluję, twarda jesteś :D

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 10:07


Tabela
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

25 września 2011, 10:08

Sysmsydka - :)
Udało mi się :D:D:D
Ale i tak to Ty jesteś WIELKA-cały wrzesień bez słodkiego - ja miałam 3 wpadki :(
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez madziuniasz89 25 września 2011, 10:09

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.