Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Wrzesień bez słodyczy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

31 sierpnia 2011, 17:20

Zapraszam do wrześniowej rywalizacji

Start 01.09.2011 rok



Sierpień

W trakcie naszej rywalizacji proszę o podawanie:
*numeru
*daty
*czy dzień jest na +/-

np. nr 1
        01.08
+



* Z każdą kolejną akcją pojawiał się dylemat, co należy zaliczyć do słodyczy, a co nie.
Wszelkie batony, draże, żelki, pralinki, czekoladki, cukierki itp. zaliczamy do słodyczy.
Pozostają kwestie sporne jak kisiel, galaretka, budyń, gorzka czekolada, dżemy,cukier-
tak więc niech, każdy decyduje sam, czy uważa kostkę czekolady gorzkiej za słodycze, czy nie :)
Oczywiście nie bądźmy zbyt łaskawe dla siebie.

Edytowany przez Justi240489 31 sierpnia 2011, 17:22

Zdjęcie użytkownika Mrs.Health

Mrs.Health

  • Dołączył: 2011-08-30
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 497

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 20:54

Poprosze plusik 

13. +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Firdus

Firdus

  • Dołączył: 2010-03-14
  • Miasto: Beirut
  • Liczba postów: 49

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 21:06

mi też się udało :D

19. +
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika KobietaSzpila

KobietaSzpila

  • Dołączył: 2010-06-21
  • Miasto: Szczecin
  • Liczba postów: 3954

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 21:13

27 . -
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika zabcia1991

zabcia1991

  • Dołączył: 2011-03-29
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1075

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:00


nr. 33
01.09
+

 
Początkowa sylwetka Mój cel

Edytowany przez zabcia1991 1 września 2011, 22:00

Zdjęcie użytkownika Vaniljaa

Vaniljaa

  • Dołączył: 2010-02-10
  • Miasto: Wyspy Kokosowe
  • Liczba postów: 3188

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:09

nr 20

1.09. -


moje początki miesiąca zawsze są kiepskie :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika mademoiselle.As

mademoiselle.As

  • Dołączył: 2009-05-02
  • Miasto: Wyspa Szczęścia
  • Liczba postów: 747

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:20

nr 5 + :D

chłopak kusił ciastkami, podtykał pod usta, ale nie udało mu się :) sam wszystkie zjadł :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:28

righteourskill jasne, że możesz ;)
Zdjęcie użytkownika seduction

seduction

  • Dołączył: 2010-11-07
  • Miasto: Xxx
  • Liczba postów: 280

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:29

O ile można się jeszcze przyłączyć to według tabelki mam nr 54. :) 1.09. wielki + :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:32

uzupełnione ;)
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

1 września 2011, 22:32

jasne, że można :)
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.