- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
21 września 2011, 21:30
Witam! Moze komus obil sie juz o uszy ten temat, mialysmy juz 3 edycje, ktore zakonczylysmy sukcesami, mniejszymi badz wiekszymi :)
Zaczynamy od czwartku / piatku (zapisy do piatku godz. 24).
CZAS TRWANIA AKCJI: 22.09 - 30.10Co tydzien bede wklejac tabelke z postepami. Osoba, ktora
opusci 2 terminy wazenia zostaje wykreslona z tabelki. Nieobecnosci podczas wazenia mozna zglaszac w watku, usprawiedliwione nie beda kwalifikowaly sie do wyrzucenia z zakladu :)
Zapisujac sie podaj aktualna wage i wage jaka masz w planie osiagnac na koniec zakladu.
Wage podawaj zawsze NA CZERWONO zeby wyrozniala sie z tlumu.
Zakladamy sie o to, ktora osiagnie zamierzony sukces badz bedzie najblizsza jego celu. By bardziej sie zmotywowac napiszcie, jaka bedzie Wasza
nagroda za osiagniecie celu. Wymarzone spodnie rurki, wizyta u kosmetyczki, weekend w SPA, co kto tam sobie wymysli :)
Milo mi bedzie powitac 'stare' i 'nowe' osoby ;)
Prosze aktualna wage podawac co tydzien w sobote/niedziele, jak tam komu pasuje.
Jako, iz zaczynamy w czwartek/piatek nie podajemy wagi w ta sobote tylko nastepna tj 1 pazdziernika. Mamy wiecej czasu na pokazanie, na co nas stac :)
Jesli uwazasz, ze nic innego nie motywuje Cie bardziej niz rywalizacja oznacza, ze pasujesz do nas! :) ZAPRASZAM DO WSPOLNEJ RYWALIZACJI!
![]()
TUTAJ POCZATKOWA TABELKA --> KLIK <-----------------------------------
PIERWSZE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 17,1kg
Suma przybranych kilogramow: 2,9kg
Ogolny bilans: -14,2kg
Najwiecej zrzucila: ![]()
Dennee -2,7kg
Najwiecej przybrala: ![]()
Kinia + 1,4kg
* * *
DRUGIE WAZENIE
Suma zrzuconych kilogramow: 5,4kg
Suma przybranych kilogramow: 1,1kg
Ogolny bilans: -4,3kg
Najwiecej zrzucila: 
Jestemstraszna -1,4kg
Najwiecej przybrala: 
Charlotte +0,5kg Edytowany przez Dorotkaa88 14 października 2011, 14:10
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
16 października 2011, 18:36
Ja jak zwykle na koniec - 73,6 kg. Był piękny weekend. Szkoda marnować czas w necie.
- Dołączył: 2006-08-30
- Miasto: Far Far Away
- Liczba postów: 14539
16 października 2011, 21:11
wpadlam sie pochwalic, ze pojezdzilam dzisiaj na rowerku 40 minut
![]()
- Dołączył: 2011-09-10
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 2296
16 października 2011, 21:26
brawo! :)
ja dziś 40 minut tańca oraz ok. 15 ćwiczeń :)
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
17 października 2011, 07:28
Witam! Kto pije ze mną kawę?
Jak minął weekend?
- Dołączył: 2011-08-05
- Miasto: Za Górami Za Lasami
- Liczba postów: 288
17 października 2011, 09:01
Maskara:( Moja waga 69 kg :(
Czy rozgrzesz mnie choc troszke to że mam @? Może mi skoczyła waga o kg do góry i tak naprawdę ważę mniej:)
- Dołączył: 2006-08-30
- Miasto: Far Far Away
- Liczba postów: 14539
17 października 2011, 09:41
ja pije kakao:) a kawe teraz tylko bezkofeiowa:(
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
17 października 2011, 10:06
Dlaczego "tylko bezkifeinowa"? To już lepiej to kakao, bo kopa to i tak nie będziesz mieć.
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
17 października 2011, 10:43
wb ladnie ladnie ale mozesz tak na rowerku 40 min ??
Malicka ona karmi piersia wiec pewnie dlatego nie moze innnej.
Ja juz po sniadanku kawke wypije za godzinke.
Walcze ze swoim wewnetrznym leniem by isc na silke.
6 tygodni do imprezy, aaaa Dorota spinaj posladki!
- Dołączył: 2009-06-08
- Miasto: Miejskie
- Liczba postów: 1564
17 października 2011, 11:01
Spinam. Koniec z wyjadaniem resztek z lodówki. I pomyślałam, że spróbuję dołożyć jeszcze a6w. Zacznę dziś. Ciekawe kiedy odpadnę?
- Dołączył: 2007-10-18
- Miasto: Westfalia
- Liczba postów: 18987
17 października 2011, 11:05
Heheh Dorotko tylko, ze ja mowilam tak glosno do siebie nie do Ciebie hehe :P
Ale jak i Ty sie zepniesz to bedziemy we dwie a to zawsze razniej :)
Hmm A6W mowisz ... A moze warto by znow sprobowac?
Zastanowie sie
Dennee -2,7kg
Kinia + 1,4kg 
