Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących xD edycja 8 ^^

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

27 września 2011, 18:28

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji

Mam nadzieję również, że wszyscy uczestnicy, którzy dołączą skończą tą trasę.
Oczywiście jeśli, ktoś będzie miał kontuzję to wiadomo, że nie będzie mógł skakać więc będzie usprawiedliwiony.

Poprzednia edycja 



Zasady są proste:

*zaczynamy podróż od trasy Katowice - Ostrawa 99 km
*skaczemy po kolei według podanych etapów
*1km = 1podskok
 *każda osoba ma przed sobą podróż w 10 576 podskokach
*skaczemy dowolnym stylem
*nie ma dziennego limitu, każdy skacze według własnych możliwości

W czasie akcji proszę o podanie:

*swojego numeru z listy
*daty
*liczby podskoków

np. nr 1
        30.09.
             99/99
             114/396

Nasza trasa:
1. Katowice - Ostrawa 99 km
2. Ostrawa - Zwoleń 396 km
3. Zwoleń - Budapeszt 663 km
4. Budapeszt - Pecz 230 km
5. Pecz - Belgrad 281 km
6. Belgrad - Osijek 245
7. Osijek - Rijeka 447 km
8. Rijeka - Zagrzeb 166 km
9. Zagrzeb - Lublana 140 km
10. Lublana - Gorycja 131 km
11. Gorycja - Werona 261 km
12. Werona - Mediolan 161 km
13. Mediolan - Turyn 355 km
14. Turyn - Marsylia 565 km
15. Marsylia - Lyon 315 km
16. Lyon - Berno 338 km
17. Berno - Mizula 571 km
18. Mizula - Paryż 46 km
19. Paryż - Lille 272 km
20. Lille - Bruksela 118 km
21. Brukseli - Rotterdam 162 km
22. Rotterdam - Amsterdam 93 km
23. Amsterdam - Essen 236 km
24. Essen - Luksemburg 276 km
25. Luksemburg - Fulda 397 km
26. Fulda - Hanower 328 km
27. Hanower - Hamburg 158 km
28. Hamburg - Kopenhaga330 km
29. Kopenhaga - Rostock 213 km
30. Rostock - Berlin 231 km
31. Berlin - Drezno 194 km
32. Drezno - Praga 148 km
33. Praga - Monachium 381 km
34. Monachium - Wiedeń 488 km
35. Wiedeń - Bratysława 80 km
36. Bratysława - Cieszyn 314 km
37. Cieszyn - Kraków 153 km
38. Kraków - Radom 220 km
39. Radom - Łódź 158 km
40. Łódź - Katowice 214 km

RAZEM : 10 576 km

Edytowany przez Justi240489 27 września 2011, 22:14

Zdjęcie użytkownika Jamajka17

Jamajka17

  • Dołączył: 2011-01-14
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 1198

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 15:30

NR 14
30.09-02.10

1. Katowice - Ostrawa 99 km
2. Ostrawa - Zwoleń 396 km
3. Zwoleń - Budapeszt 663 km
4. Budapeszt - Pecz 230 km
5. Pecz - Belgrad 281 km
6. Belgrad - Osijek 245
7. Osijek - Rijeka 447 km
8. Rijeka - Zagrzeb 166 km
9. Zagrzeb - Lublana 140 km
10. Lublana - Gorycja 131 km
11. Gorycja - Werona 261 km
12. Werona - Mediolan 161 km
13. Mediolan - Turyn 355 km
14. Turyn - Marsylia 565 km
15. Marsylia - Lyon 315 km
16. Lyon - Berno 338 km
17. Berno - Mizula 571 km
18. Mizula - Paryż 46 km
19. Paryż - Lille 272 km
20. Lille - Bruksela 118 km

Zaliczone :)

Mam małą kontuzję... Ałaaa
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 15:59

uzupełnione :)
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika linka00000

linka00000

  • Dołączył: 2009-08-22
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1797

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 18:39

NR 08



1. Katowice - Ostrawa 99 km
2. Ostrawa - Zwoleń 396 km
3. Zwoleń - Budapeszt 663 km

4. Budapeszt - Pecz 230 km
5. Pecz - Belgrad 281 km
6. Belgrad - Osijek 245
7. Osijek - Rijeka 447 km
8. Rijeka - Zagrzeb 166 km
9. Zagrzeb - Lublana 140 km
10. Lublana - Gorycja 131 km
11. Gorycja - Werona 261 km
12. Werona - Mediolan 161 km
13. Mediolan - Turyn 355 km
14. Turyn - Marsylia 565 km
15. Marsylia - Lyon 315 km
16. Lyon - Berno 338 km
17. Berno - Mizula 571 km
18. Mizula - Paryż 46 km
19. Paryż - Lille 272 km
20. Lille - Bruksela 118 km
21. Brukseli - Rotterdam 162 km
22. Rotterdam - Amsterdam 93 km
23. Amsterdam - Essen 236 km
24. Essen - Luksemburg 276 km
25. Luksemburg - Fulda 397 km
26. Fulda - Hanower 328 km
27. Hanower - Hamburg 158 km
28. Hamburg - Kopenhaga330 km
29. Kopenhaga - Rostock 213 km
30. Rostock - Berlin 231 km
31. Berlin - Drezno 194 km
32. Drezno - Praga 148 km
33. Praga - Monachium 381 km
34. Monachium - Wiedeń 488 km
35. Wiedeń - Bratysława 80 km
36. Bratysława - Cieszyn 314 km
37. Cieszyn - Kraków 153 km
38. Kraków - Radom 220 km

39. Radom - Łódź 158 km

40. Łódź - Katowice 214 km


Takie krótsze trasy skacze się zdecydowanie lepiej niz dlugie :-)


Mało skaczę ale dodatkowo biegam i robie brzuszki więc i tak dobrze że chociaz ciut energi mi zostaje na skakankę :-)

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez linka00000 2 października 2011, 18:40

Zdjęcie użytkownika niekochana324

niekochana324

  • Dołączył: 2010-08-30
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 1751

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 19:25

nr 2
663/663
230/230
281/281
245/245
86/447
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Pickaninny91

Pickaninny91

  • Dołączył: 2011-09-27
  • Miasto: Toruń
  • Liczba postów: 280

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 19:48

Nr 4
02.10.

11) 261/261
12) 161/161
13) 355/355
14) 565/565
15) 315/315
16) 338/338
17) 571/571
18) 46/46
19) 272/272
20) 118/118
21) 162/162
22) 93/93
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Justi240489

Justi240489

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 20:57

uzupełnione :)
Zdjęcie użytkownika moninii

moninii

  • Dołączył: 2011-08-19
  • Miasto: Oslo
  • Liczba postów: 1438

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 21:02

Nr 7
02.10. (1 100 skoków)
 
4. 230/230 dokończone
5. 281/281
6. 245/245
7. 447/447
8. 39/166
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika madziuniasz89

madziuniasz89

  • Dołączył: 2010-07-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 4988

Zobacz posty Użytkownika

2 października 2011, 22:05

nr 6
12. 161/161 (dokończone)
13. 355/355
14. 565/565
15. 60/315 (niedokończone)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika ...Dupka

...Dupka

  • Dołączył: 2011-01-28
  • Miasto: Bezludzie
  • Liczba postów: 8653

Zobacz posty Użytkownika

3 października 2011, 11:10

Nr 5
01.10. (500 skoków)
4) 230/230
5) 281/281
6) 31/245

02.10. (0 skoków)

03.10. (3 000 skoków)
6) 245/245
7) 447/447
8) 166/166
9) 140/140
10) 131/131
11) 261/261
12) 161/161
13) 355/355
14) 565/565
15) 315/315
16) 245/338

Edytowany przez ...Dupka 3 października 2011, 12:09

Zdjęcie użytkownika Ceekoladaa

Ceekoladaa

  • Dołączył: 2011-05-04
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 82

Zobacz posty Użytkownika

3 października 2011, 14:27

Nr. 11 
2.10 - z wczoraj, dzisiejsze dodam wieczorem 

23. 236/236 - dokończone
24. 276/276 
25. 397/396 
26. 328/328 
27. 158/158 
28. 330/330 
29. 213/213 
30. 231/231 
31. 194/194 
32. 148/148 
33. 381/381
34. 344/488 - niedokończone 

- Razem: 3232 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Ceekoladaa 3 października 2011, 15:29

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.