- Dołączył: 2008-03-30
- Miasto: tam gdzies
- Liczba postów: 1248
6 kwietnia 2008, 17:52
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 702
3 sierpnia 2013, 09:36
witam sobotnio. remoncik powoli sie rozkreca
ostatnio kupulam plytke z cwiczeniami chodakowskiej, czekam na listonosza i chcem sprawdzic, jak to bedzie dzialac. daaaaawno nie cwiczylam w ten sposob, wiec zaczne ciut wolniej, zeby kontuzji sie nie nabawic. widzac rezultaty innych, jestem pelna optymizmu.
- Dołączył: 2008-12-25
- Miasto: Kent
- Liczba postów: 2425
3 sierpnia 2013, 16:33
Hej Kik
A ogladalas jej filmiki na youtube??? Kiedys cwiczylam razem z nia. Fajnie bylo. Pot niesamowity. Ale drazni mnie jej glos i przestalam...
A jak mnie troche znacie to ja sie szybko nudze powtarzaniem tego samego...
Milego dnia
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 702
4 sierpnia 2013, 20:55
tress, ogladalam....glos zawsze moge wylaczyc
znam sie troche na cwiczeniach. pozatym po pewenym czasie zna sie te cwiczenia na pamiec i mozna je wykonywac przy innej muzyce.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 702
7 sierpnia 2013, 11:40
witam. dzisiaj zaczelam trening. proste cwiczenia, a potrafia dac w kosc, ale to dobrze
mysle, ze po m-cu juz nie bede tak odczowac zmeczenia.
- Dołączył: 2011-01-18
- Miasto:
- Liczba postów: 702
18 sierpnia 2013, 22:45
cicho tutaj. ale nic, moze ktos sie keidy odezwie. ja wzielam sie za cwiczenia i narazie jakos mi idzie. zaczynam czuc miesnie
- Dołączył: 2010-02-17
- Miasto: Poznań
- Liczba postów: 164
22 sierpnia 2013, 16:01
Witam i dołączam się do grupy- po raz n-ty przekroczyłam magiczną granicę trzycyfrową. Raz udało się zrzucić 40kg to może uda się i drugi raz....
- Dołączył: 2011-01-06
- Miasto: Ka
- Liczba postów: 367
1 września 2013, 11:29
Nataliana87 Jak ja to znam... Ale tez walcze
- Dołączył: 2012-10-23
- Miasto: Bobolice
- Liczba postów: 175
4 września 2013, 12:05
ojeee w końcu znalazłam temat dla mnie
waże 105kg i czas się wziąć za siebie!!!! przyjmiecie mnie do siebie?
- Dołączył: 2013-09-19
- Miasto: Xxx
- Liczba postów: 2
19 września 2013, 15:05
Hej,hej :)
Postanowiłam się przywitać.
Chwilę dość poczytałam Wasz
wątek i zawahałam się czy chcę aby pokazał się mój wskaźnik,jednakże
postanowiłam,że nie ma co go ukrywać-ważne,że chcę i lecę w dół :)
Co
do Ewki,ćwiczyłam z nią od 26.08 do poniedziałku skalpel.Do tego od
soboty dorzuciłam rowerek 10km dziennie i same gotowane potrawy na obiad
i zmagam się ze zgagą od soboty,nie wiem czy to ze zbyt dużego wysiłku,od wczoraj
morduję zgagę środkami farmakologicznymi,mam nadzieję,że przejdzie! :)