23 października 2011, 10:04
jeżeli ktoś nie słodzi to lepiej i dla niego :))
23 października 2011, 10:52
> Ja się zapisuję ! Tylko że w punkcie 5 słodzi się
> herbatę a jeżeli ktoś w ogóle nie słodzi ?
Albo nie pije herbaty :D
23 października 2011, 11:33
Gdyby nie te zasady, które ustaliłaś i plusy, minusy, to bym dołączyła. Wolałabym po prostu pisać co jem i ewentualnie co ćwiczyłam, a tak to się nie piszę :P Ale powodzenia dziewczyny ;)
23 października 2011, 13:15
witam jeśli pozwolicie to chciała bym do was dołączyć już w tamtym roku byłam na diecie i na tym forum mi się udało miałyśmy mocną motywacje dzieliłyśmy się codziennie przepisami i z 87kg schudłam do 67 przez niecałe 8 miesięcy.mam nadzieje że i tym razem mi sie z wami uda mam dość wruciłam do wago 87 w tym roku i czuje się jak by świat mi zbrzydł.pomocy!!!!
23 października 2011, 14:53
zapisuję się! ;)
23 października 2011, 16:16
to i ja ;D ... z cwiczeniami cięzko,ale dieta jest ;)
23 października 2011, 19:29
No ja już jestem po ostatnim dzis posiłku jeszcze soczek z grejfruta i koniec jedzenia .śmieszne rok temu myslalam że zbankrutuje przez tego owoca ,Dzis w sklepiku osiedlowym uprzedzilam żeby nie brakowało go dla mnie.:)
23 października 2011, 20:10
no to jak? rozumiem że za tydzień w niedzielę podajemy wynik z całego tygodnia. Tylko dziewczyny zapiszcie się do grupy(link jest podany bodajże na str 2). Bo trochę będzie pomieszane, jedni będą w wątku pisać a inni na stronie grupy. Chyba że wolicie w wątku???
![]()
24 października 2011, 15:09
lepiej w grupie ;)
załozy sie nowy temat -wyniki ;d
24 października 2011, 15:09
ciekawe kto bedzie miał najwięcej plusów ;dxd
