Temat: Zakład, czyli sposób na schudnięcie... - edycja V

Edycja IV dzisiaj dobiega końca, należy więc rozpocząć nową :)

Zaczynamy od czwartku, kończymy w ostatni dzień listopada. Zapisy do środy do godziny 24.
Czas trwania akcji 03.11 - 30.11



Co tydzień będzie podawana wklejana tabelka z wagą. Opuszczenie
2 terminów
podania wagi oznacza wykreślenie z tabelki.

 Jeśli ktoś z prywatnych przyczyn nie może zważyć się - proszę napisać usprawiedliwienie w wątku albo do mnie na prywatną wiadomość, by uniknąć wydalenia z zakładu :)



Zasady są proste. Zapisujecie się, podając nick, swoją obecną wagę i cel, który chcecie osiągnąć do końca listopada.
 
Wagę podajemy co tydzień w sobotę i niedzielę, większą czcionką wyróżnioną kolorem CZERWONYM!



Jest to coś w rodzaju rywalizacji. Zobaczymy, która z nas zwycięży bądź będzie najbliższa swojemu celowi. Aby bardziej się zmotywować, podajemy nagrodę, którą ufundujemy sobie po zakończeniu zakładu, np. nowe spodnie, bluzka, kwiatek... :)




Zapraszam do wspólnej rywalizacji! :)
 
Pokażmy, na co nas stać!


REKRUTACJA ZAMKNIĘTA!






Tabelka I z uczestniczkami:
KLIK 


Tabelka po pierwszym ważeniu:
KLIK 

Tabelka po drugim ważeniu:

Tabelka po trzecim ważeniu:

Finał:

ale się nas nazbierało:))Kochana tabelka piękna;)
Kobietki, przepraszam że nie zaglądam codziennie ale psuje mi się lapek, a syn ma przerwę w szkole,więc nie mam jak skorzystać z jego kompa. Może znajdę chwilkę jutro, żeby wpaść i nadrobić czytanie. Spokojnej nocy
Pasek wagi
jestemstraszna- śliczna tabelka   a tak w ogóle, to mimo, że się nie odzywam, co jakiś czas tu zaglądam i Was czytam   tylko zakręciłam się już z tym, kiedy podajemy wagę   W weekendy, czy w środy- 9.11, 16.11, 23.11, 30.11?
aaaa i gratuluję przejścia eliminacji na konkurs
Dzień dobry dziewczynki :) Ale fajnie u mnie słoneczko świeci... Ide troszke notatek porobic i do nauki...
U mnie już pierwszy spadek -0,3g. Wczoraj zrobiłam sobie sosik beszamelowy i dałam go do warzyw na patelnie... Pychotka... Same warzywa z przyprawami przejadły mi sie
jestem straszna - przy moim nicku w tabelce nie ma wagi i celu jakie podawałam... :(

podam Ci jeszcze raz:
 waga 81kg
 cel 75kg
Pasek wagi

optymistka19 tyle dziewczyn to jestemstraszna mogła się pogubić;)ale na pewno zaraz to naprawi;)

ajj dziewczyny co ja mam z tą moją wagą-szał;/ale do niedzielnego ważenia musi się ogarnąć małpa;)

miłego dnia Kochane;)

z pewnością :) jest nas tu bardzo dużo :)
za mną właśnie 1 dzień a6w i 10 min hula hop... :) 
Pasek wagi

Dziewczyny oszalałyście?! tyle stron zapisać? i ja niby to mam nadrabiać?

nie chce mi się ;D ale widzę, że ktoś tu pisał o podaniu wagi w srodę? hm.. to kiedy w końcu? bo też już nie wiem ;D

poza tym to u mnie świetnie, wszystko się trzyma!:D

Mrowek425 sądzę, że wagę podajemy w sobotę tylko czasami bywają odstępstwa od reguły. Ja np. podam wagę we wtorek najpóźniej, bo w weekendy to u mnie kiepsko jest z zważeniem.
A w ogóle czyżby dzisiaj piątek?? Jak dobrze :) W końcu zaraz weekend :)

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.