Temat: Skakankomania - podróż dla skaczących xD EDYCJA 10 ^^ !!!

No to lecimy z 10 edycją ^^

Zapraszam chętnych do wspólnej rywalizacji i świetnej zabawy, bo kondycję to już niektóre uczestniczki mają rewelacja :)

Wiadomo, nieobecności zgłosić, a jeśli ktoś stwierdza, że nie chce brać udziału po kilku dniach, niech da znać, to go skreślimy z listy uczestników ;)

Edycja 9  



Zasady takie jak w poprzednich edycjach ;)

* zaczynamy od trasy 1. Miami - Jacksonville 600 km
* skaczemy po kolei wg podanych etapów
* 1 km - 1 skok
* każda osoba ma przed sobą podróż wynoszącą 14 314 km ;)
* skaczemy dowolnym stylem
* nie ma dziennych limitów i skaczemy wg swoich możliwości

W czasie akcji nie zapominajcie o :
* numerze z listy
* dacie
* liczby skoków

Np. Nr 1
31.10.
600/600
450/1014

Kontynent pozostał ten sam, co wcześniej ;)

Nasza trasa :
1. Miami - Jacksonville 600 km
2. Jacksonville - Nowy Orlean 1 014 km
3. Nowy Orlean - Houston 560 km
4. Houston - San Antonio 340 km
5. San Antonio - Tijuana 2 321 km
6. Tijuana - Los Angeles 230 km
7. Los Angeles - Phoenix 600 km
8. Phoenix - Chihuahua 1 068 km
9. Chihuahua - Monterrey 885 km
10. Monterrey - Guadalajara 792 km
11. Guadalajara - Meksyk 474km
12. Meksyk - Belmopan 2 490 km
13. Belmopan - Gwatemala 499 km
14. Gwatemala - San Salvador 463 km
15. San Salvador - Tegucigalpa 350 km
16. Tegucigalpa - Managua 390 km
17. Managua - San Jose 227 km
18. San Jose - Panama 1 011 km

Razem : 14 314 km

START : 31.10.2011 rok !!!

Życzę wszystkim powodzenia ^^
uzupełnione :)
Dziewczyny które chciały dołączyć są dopisane do listy :)
Bezimienna66 masz nr 16 :)
już zaraz nowa tabelkę wstawię :) właśnie ją uzupełniam :)
Nr. 10
6.11.11r
600/600 :)
Przepraszam ze nie zaczęłam razem ze wszystkimi :(
Wybaczcie od Pazdziernika mam kontuzję nogi ;(
Ledwo pokonałam tą trasę, ale udało się :)

PILNE! Chcę do Was dołączyć, dzięki diecie połączonej ze skakanką pieknie schudłam, ale... przytyłam, nie pamietam kiedy skakałam! 


Jaki mam mieć numer? 

Justi, mam takie pytanie, skoro skaczesz już 10 edycji to może powiesz mi z doświadczenia czy od skakanki powiększają Ci się mięśnie nóg, a w szczególnosci łydek?

nr 4

06.11

2321/2321 (dokończone)

230/230

600/600

1068/1068

885/885

792/792

474/474

Nr 13
5. San Antonio - Tijuana 1592 km/ 2 321 km
Nr. 14
06.11


6) 230/230 (dokończone)
7) 600/600
8) 1068/1068
9) 167/885
Pasek wagi
Oj...już niektóre dziewczyny skończyły trasę :( Ja przez weekend nie mogłam skakać ale jutro będę już nadrabiać
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.