Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
..piękny widok Kateszko...! Muszę tylko się obrobić ze wszystkim,przestawić na tryb domowy i wszystko będzie w pamiętniczku.Całuski,milej niedzieli !
Pasek wagi

no to czekam!!!

Pasek wagi
Hej! Obiecuję, że dziś zrobię zdjęcie domku, a najpóźniej jutro wkleję do pamiętnika. 

Śliczny widok Kateszka. Na Kamiskowe zdjęcia też czekam

Miłej niedzieli życzę!!!!! U  nas nawet pogoda dopisuje. Może wybierzemy się na spacer. Nastrój u mnie kiepski i kaca mam jak cholera, bo wczoraj piłam z żalu Głupia ja!!!!!!!!!!!!!!! Do tego dziś na wadze 2 kilo więcej po tym piciu  No nawet mi z tym do śmiechu
Pasek wagi
Zdjęcie zrobione, ale już dziś nie mam siły na pamiętnik.
Pasek wagi
Jest wpis ze zdjęciem
Pasek wagi
Korzystacie ze słonka????????!!!!!!!!! U mnie grzeje ale muszę tu czatować na męża Fajnie się czuję... Pierwszy dzień od dawna ze zdrową dietką. Samopoczucie jakbym 10 kilo schudła!!!!! Pewnie parę deko przez ten pierwszy dzień poleci. Postanowiłam się nie sportować zbytnio w tym pierwszym tygodniu. Tylko lekkie marsze i pół brzuszki. Miłego dnia!!!!!!!!!!
Pasek wagi

To tak dla równowagi, skoro sobota była taka cudowna, to w niedzielę popstykałam się z Miśkiem. Ech..!!

A dziś to nie wiem, czy to takie korzystanie za słońca, ale jestem w trasie i się ocieplam przez szybkę samochodową. Wracam dopiero w czwartek.. bosko, co? I wszystko będe piec w nocy w czwartek, bo w piątek wsiadam już w pociąg do wawy... święta święta..!!

Pasek wagi
A tak słodko było, bo rocznica zaręczyn...Proszę się szybko godzić i już!!!!!!A ja sobie olewam Święta na całego:P:P:P I szczerze, to zazdroszczę wszystkim, którzy mają jakieś zobowiązania i mają dla kogo piec/szykować/i co tam jeszcze się robi
Pasek wagi
...te dwa dni świąt zlecą jak z bicza strzelił...u mnie w związku z tym brak pomysłów i chyba nic nie zrobię bo sis ma urodziny,u mamy jakiś obiad,potem u teściów i zleci...a wpisu jak nie zdażyłam zrobić,tak nie zrobiłam,a zdiecia nadal tylko w aparacie i w pamięci...:)
Pasek wagi
A my czekamy na te zdjęcia
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.