Temat: rocznik 1979 - schudnijmy przed 30tką

Witam wszystkich :)
za rok 30tka i z tego powodu chcę zrobić sobie prezent -

ODMŁODZIĆ SIĘ O PARĘ KILO.

Macie podobne plany?

zapraszam do wymiany doświadczeń i wzajemnego wsparcia :)

Pasek wagi
zgadzam się z Tobą bals 
No co za pech! Taki śliczny wpis i mi się ukazał napis, że coś tam z windowsem nie tak i zresetowało mi laptopa. Wrrr...
To jeszcze tylko napiszę, że urodzinki miałam w zeszły piątek i fakt... To nie były 30:):):)

Kitta ja też czekam na @ Ale u mnie nie będzie niespodzianki, bo za bardzo chcę. Tylko pewnie znów mi się poprzestawiało i będę miała co równy miesiąc. To mi się przesunie na niedzielę. Ale też już chodzę balonikowato.

Słońce!!!!!!! Nareszcie!!!!!!!! Będę spalać kalorie na świeżym powietrzu!!!
Pasek wagi
kitta nasz maluszek 28ego skonczy dopiero 4 miesiace, więc jeszcze za malutki do fotelika rowerowego :) po raz pierwszy zostawiliśmy go z dziadkami na tyle godzin. Zeszło nam od 10 do 17 bo pojechaliśmy nad morze na dziką plażę, tam rozpaliliśmy jednorazowego grillka, zarzuciliśmy po kiełbasce i do domku. O dziwo, myślałam, że na drugi dzień na nogach nie stanę, a tu nic- jeszcze pobiegłam kolejnego dnia trening na 6 km :) jedyne , co mi dokuczało, to dupka w miejscu, w którym stykała się z siodełkiem ;)
Ja też dziś jak balonik. Ale po truskawkach. No mówię Wam, wzięliśmy od sąsiadów kobiałkę i zeżarłam sama pół.... Takich dobrych w tym roku jeszcze nie mieliśmy. Już mnie zdążyły przeczyścić i wzdęło. Ale co tam. Sezon truskawkowy jest taki krótki, że grzech nie skorzystać.

Uwielbiam truskawki!!!!!!!!!
Dziewczyny mam 3 rewelacyjne wiadomości:):):):)

1. Za tydzień jadę do męża:):)
2. Ważę 65,2 kg
3. Kupiłam tą cudną sukienkę:):)
Pasek wagi
Super:):):)   gratulacje Wszystkie 3 powody są  
Pasek wagi
To ja też mam taką dobrą wiadomość Ebek! Ważę 49.5, a to było po 2 dniach skromnego jedzenia, więc stan faktyczny może być jeszcze wyższy...Do roboty!! :-)
Pewnie, że do roboty!!!!!!! Do soboty muszę ważyć poniżej 65 :D
Pasek wagi
Kochane, a teraz pytanie jak z forum nastolatkowego ;-) Jakie miałyście pierwsze objawy ciąży? Jutro robię w końcu test, ale poza opóźnieniem @ i tyciem (!) nic nie przypomina mi pierwszej ciąży. Jak to było u Was?
Kitta bo to różnie bywa. Każda ciąża inna i to nie u różnych kobiet, tylko u jednej pierwsza inna niż druga:) Ja paliłam papierosy i mi je odrzuciło, ale jak już zrobiłam test i wiedziałam, że nie mogę palić, to bardzo mi się chciało. Postanowiłam schudnąć i zaczęłam brzuszkować, ale było mi niedobrze po drugim brzuszku. I jeszcze częste chodzenie do wc. Ciągle chciało mi się siusiu. Jeszcze spałam!!!!!! O 17 na krześle, przy stole:) Takie miałam zanim się dowiedziałam, że to to:)

Trzymam kciuki!!!!!!!!!!!!!!
Pasek wagi

Dziewczyny, wynik pozytywny! Na razie szok, mimo, ze planowaliśmy. Jak już się stało to tyle się zmienia :-)

W pierwszej ciąży urosły mi piersi, były tkliwe i miałam taki ból brzuch ajak przed @. Myślałam, że to mega PMS. Teraz piersi zmalały (to chyba po karmieniu 2 letnim), zero innych objawów, poza wzrostem wagi, którego w zeszłej ciąży nie było na tym etapie. Teraz umawiam wizytę do lekarza i wszystkiego się dowiem. Ale się dzieje. Odchudzanie poczeka, ale zdrowe odżywianie już wdrażam. NIe mogę się zapuścić!! 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.