Temat: Grupa wsparcia dla niskich dziewczyn

Hej :)
Tak się zastanawiałam czy byłby ktoś chętny, żeby utworzyć wspólną grupę wsparcia dla niskich dziewczyn, powiedzmy do 163cm?
Jak wiadomo niskie dziewczyny muszą się bardziej pilnować, bo widać na nas każdy dodatkowy kilogram, do tego przy podobnym wzroście dążyłybyśmy do podobnego celu i byłoby nam łatwiej.
Co Wy na to?
powodzenia zycze:) pewna siebie piekna i zdecydowana :) 
powodzenia! i nie poddawaj sie ! 
jakbym znala magiczny lek. jak zrzucic 10 kg uff.. to bylabym najszczesliwsza osoba na swiecie xD :) jak sobie przypomne jaka kiedys bylam a teraz siedze na forum ........................................... okropna zmiana.

ejnochybanie uwuierz w siebie bo to podstawa..wiesz dlaczego? bo kazdy postrzega Cie taka jaka jestes. Jak bedziesz mowic ze jestes gruba to tak kazdy bedzie myslal. jak Twoj facet bedzie widzial Cie smutna to zwatpi bo mezczyzni kochana usmiechniete wyluzowane kobiety. do celu masz tylko 5 kg to bardzo malo. spojrz na moj pasek i dodaj jeszcze 5 kg. ja chce  schudnac do 45 i jestem w dupie. ;/
Szagii, nie jesteś w dupie, tylko na dobrej drodze! ;-)
haha oby, dzisiaj waga pokazala 59,2 :) okres dalej trwa wiec to i tak sukces. Mozektoras z dziewczyn schodzila z 60 i wie jak dobic do magicznej 4 z przodu?? ja najwiekszy problem mam z brzuchem duuzy i ogromne boczki i oczywiscie uda. :(:(
ja schodzę z 60 powoli powoli, niby każdemu mówię że do 55 kg ale pewnie do 50 spróbuję ;-) a jak, to nie wiem, czas pokaże ;-)

szagii    tez mam problem właśnie z ttymi boczkami

ja tez mam boczki;p wogule waga po ukazaniu 5 wolno spada;p

Pasek wagi
no u mnie tak samo.. eh kochane a moze zastosujemy taka sama, badz te podobna diete.. 1000 albo 1500 kalorii. ruch kazdy we wlasnym zakresie.  ktos ulozy jadlospis i bedziemy raz w tygodniu sie wazyc i mierzyc. ja chetnie bym cos takiego zrobila. chcialam zappytac o wasze zdanie na ten temat :)
jestem za :Pale produkty jakies dostepne latwo i nie drogo. chociaz nie wiem czy toprzejdzie bo kazdy lubi co innego. j nplubie zjec parowke z szynki mimo ze jestem na diecie a nie jestem pewna czy wy tez byscie to jadly:PP
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.